Контактът с очите е естествена част от комуникацията. Психолозите и невролозите изследват зрителния контакт от десетилетия и техните интригуващи открития разкриват много повече за неговата сила, включително това, което очите ни издават и как контактът с очите променя това, което мислим за другия човек, който ни гледа. Знаем, че погледът улавя и задържа вниманието ни. Срещата с нечий друг поглед отключва мигновено множество мозъчни процеси, вследствие на което ставаме по-съзнателни за действията на другия, прави нас самите по-осъзнати. Всъщност дори гледането на портрет, който изглежда сякаш се взира в нас, предизвиква активност на мозъка, свързана със социалното познание – тоест в областите, участващи в мисленето за себе си и другите.…

Някои от тези неща експертите съветват да правим вечер, за да спим по-дълбоко. Малцина са щастливците, които се будят сутрин, пълни с енергия за новия ден. Обикновено леглото е като магнит, към който сме силно привлечени, алармата е най-големият ни враг, а понякога дори кафето не помага да се събудим. Една от причините да се чувствате много сънливи дори след ставане от леглото и любимата чаша кофеин, може да се крие в сутрешните ви навици, които всъщност ви пречат да събудите напълно. Ето и кои са те и защо трябва да скъсате с тях: Излежаването. Според експертите, за да се събудите най-бързо, трябва да станете от леглото веднага щом чуете…

Някои зодиакални знаци са истински чаровници. Те имат талант за флирт и на тях лесно им върви във всичко. Ето кои са трите признаци, на които малцина могат да устоят. Телец Телецът попада в топ класацията на чаровните и харизматични личности, въпреки че не е наясно за своята чувственост. Неговият коз е спонтанността, а в леглото познава всички пози от Кама Сутра, въпреки че никога не я е чел. Умее да създаде правилната атмосфера и да направи партньора си да се почувства много специално. Телецът има естествена топлина в очите и понякога несъзнателно привличат дори и тези, които не иска. Близнаци Близнаците са царете на очарованието. На тях просто не можеш да устоиш. Те се радват на игрите на съблазняване и комуникацията. Обикновено…

Любопитни ли сте за дълбините на човешката психика и какво определя поведението ни? Събрахме факти, за които може би вече сте чували, и такива, които ще ви изненадат. Хората, които прекарват много време в Интернет, е по-вероятно да бъдат депресирани, самотни и ментално нестабилни. Синдромът “Трюман” е състояние, при което човек искрено вярва, че животът му е част от риалити шоу. Когато голяма група от хора едновременно стават свидетели на инцидент, по-малко вероятно е някой изобщо да се притече на помощ. Това се нарича ефектът на наблюдателя. Ако заспите, докато мислите много, съзнанието ви остава активно, сякаш сте будни, и това е причина да се събудите уморени. Ако дъвчете дъвка,…

Астрономи съобщиха за засечени мистериозни сигнали, излъчвани от много далечна галактика в космоса, предаде Би Би Си. Сигналите са били уловени от център за изследване, разположен в Канада. Точното естество и произходът на излъчванията на радиовълните са неизвестни. Става дума за 13 бързи радио излъчвания, наричани FRB (fast radio bursts), засечени от телескоп на центъра. Сред тях бил и много необичаен повтарящ се сигнал, идващ от същия източник, разположен на около 1,5 милиарда светлинни години от Земята. За подобно събитие е докладвано досега само веднъж, от друг телескоп. “Имайки предвид, че и преди е имало такова нещо, предполагахме, че някъде там има такива неща. С повече ретранслатори и повече източници…

-На първо място е концентрацията. Когато разтворим книга на език, който е различен от майчиния, сме много по-мотивирани. Заедно с това умът ни престава да бяга в различни посоки, защото за него е предизвикателство да вникне в сюжета. Колкото и парадоксално да звучи, по-сложните книги са по-близо до нас, понеже влагаме значително повече усилия да вървим ръка за ръка с героите им. И съответно, обичайното разсейване от външни източници отпада. -И четенето на чужди книги си има правила. Важно е да разтворим някоя, която отговаря или малко надвишава нивото ни. Ако е много трудна за нас, нараства и вероятността да я оставим настрана. -Пет минути дневно. Това е простичкият съвет…

Навярно вече имате списък с набелязани промени. Нещо сте започнали или пък просто сте се вдъхновили да започнете. Ако искате да вградите промените в живота си, опитайте тази отлична техника за микро решения, описана подробно от Кeрълайн Арнолд, технологичен експерт, изпълнителен директор на инвестиционна банка и носител на наградата Wall Street & Technology Award. На тази техника тя посвещава цяла книга, от която сега ви представяме най-важното накратко. Микро решението е едно малко обещание към самия себе си, което позволява да приведем всяка задача в режим «автопилот». Например, искате да отслабнете и си давате първото обещание:  да замените въглехидратите в гарнитурата на вечеря със зеленчуци. Такава задача е далеч по-лесна…

Истинската любов е неудобна, необяснима и дори налудничава.  Веднъж младият ученик, развълнуван от любовните си трепети, попитал своя житейски наставник: – Учителю, имам влечение към три девойки. Едната ме впечатлява с неземната си красота. Щом я видя, сърцето ми започва да бие лудо. Втората е голяма умница. Мога да си говоря с нея по цял ден и пак няма да ми омръзне. Третата пък произхожда от знатно семейство. Когато съм с нея, получавам в изобилие всякакви блага. И към трите изпитвам много силни чувства, но не знам коя обичам истински. Изслушвайки разказа на своя ученик, мъдрият учител веднага отсякъл: – Не обичаш истински нито едно от момичетата. Ако искаш да…

Проучването е дело на екипа на д-р Дара Меши от Мичиганския университет. Американски учени сравниха въздействието на социалната мрежа Facebook с това на хероиновата зависимост, съобщава Лента, цитиран от Дарик и БТА. Сайтът цитира изследване, публикувано в сп. “Бихейвиър адикшънс”. Проучването е дело на екипа на д-р Дара Меши от Мичиганския университет. По нейните думи една трета от хората по света използват социалните мрежи, като значителна част от тях имат признаци на тежка зависимост.    В тестовете взели участие 71 доброволци, за да бъде измерена зависимостта им от Facebook. При мнозинството от тях били открити психични нарушения. “По правило наркоманите не се учат от своите грешки. Те осъзнават тежките последствия…

Ако насън участвате в любовна авантюра, в недалечно бъдеще ви очакват промени, които не са съвсем приятни за вас. Ако се откажете от авантюрата си насън, ще издържите с чест изпитанията, които ви е приготвила съдбата. Ако в съня си изневерявате на любимия си човек, в най-скоро време това наистина ще се случи, макар вие да не сте настроени на любовна вълна с други хора. Ако в съня ви любимият ви човек ви изневерява, това е знак, че в скоро време близки до вас хора ще злоупотребят с вашето доверие. Ако мъж сънува, че изневерява на жена си с жрица на платената любов, това вещае проблеми в работата. Ако насън се…