В свят, изпълнен с динамика и бърз ритъм, редовното хранене заедно със семейството или приятели често остава на заден план. Но експертите са категорични – това не само укрепва семейните връзки, но и има значителни ползи за психическото и физическото здраве. Вътрешният баланс – ключ към добро настроение Проф. Андреас Стенгел от клиниката в Щутгарт обяснява, че редовното и балансирано хранене оказва пряк ефект върху нашия метаболизъм и психично благополучие. „Чревните бактерии влияят върху производството на хормони, които регулират настроението ни и помагат за намаляване на възпалителните процеси“, споделя той в интервю за списание „Seniors Guide“. Тази връзка подчертава, че качеството и разнообразието на консумираната храна са от ключово значение…

Отношенията между свекървата и снахата са тематика, която предизвиква интерес и емоции в много култури по света. В България този въпрос е още по-актуален, тъй като семейството и връзките в него заемат особено важно място в обществото. Какво прави тези отношения толкова сложни? И най-важното – как могат свекървата и снахата да създадат хармонична връзка, изпълнена с разбиране и уважение? Митове и реалност Преди да се потопим в съветите, нека разгледаме някои от митовете, свързани с отношенията между свекърва и снаха: Мит 1: Свекървата винаги се меси в живота на младото семейство. Мит 2: Снахата не уважава свекървата и не цени нейните съвети. Мит 3: Конфликтите между свекърва и снаха…

Въпреки че понякога ги смятаме за повърхностни или не съвсем верни, ние се интересуваме от подобни психологически тестове. Ясно е, че всеки иска да знае повече за своя характер, както и да опознае по-добре другите хора. И тези тестове всъщност са забавен, необичаен начин да научите повече за себе си. Отделете време да направите този психологически тест. Първото нещо, което видите на снимката, ще ви подскаже какво ви притеснява в момента. Психологически тест: Кой герой виждате тук на пръв поглед? Погледнете снимката само за момент и обърнете внимание кой от предметите ще забележите пръв.  Прочетете какво пише за вас по-долу. Пълзящото растение, прерастващо във верижка за часовник Основната причина за…