Етикет: витамини

Posted in Любопитно Моето здраве

Как да преодолеем зимната умора?

Умереното движение и натоварване (особено в сутрешните часове) води до освобождаване на ендорфини, които помагат на организма да се справи… Още… Как да преодолеем зимната умора?

Posted in Моето здраве

Как да познаем, че на тялото ви липсва витамин B12

Въпреки, че недостигът на микроелементи се случва по-често от недостигът на витамини, най-малкото един на всеки четирима възрастни страда от… Още… Как да познаем, че на тялото ви липсва витамин B12

Posted in Моето здраве

Как де се преборим с настинката

Зима е, в тези студени дни доста често се случва да настинем. Каквато и настинка да е, може да се… Още… Как де се преборим с настинката