{"id":2604,"date":"2022-11-06T09:40:36","date_gmt":"2022-11-06T07:40:36","guid":{"rendered":"https:\/\/veilend.com\/?p=2604"},"modified":"2022-11-06T09:40:36","modified_gmt":"2022-11-06T07:40:36","slug":"%d0%ba%d0%be%d0%bb%d0%ba%d0%be-%d0%ba%d0%b0%d0%bb%d0%be%d1%80%d0%b8%d0%b8-%d1%82%d1%80%d1%8f%d0%b1%d0%b2%d0%b0-%d0%b4%d0%b0-%d0%bf%d1%80%d0%b8%d0%b5%d0%bc%d0%b0%d1%82%d0%b5-%d0%b2%d1%81%d0%b5%d0%ba","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/veilend.com\/%d0%ba%d0%be%d0%bb%d0%ba%d0%be-%d0%ba%d0%b0%d0%bb%d0%be%d1%80%d0%b8%d0%b8-%d1%82%d1%80%d1%8f%d0%b1%d0%b2%d0%b0-%d0%b4%d0%b0-%d0%bf%d1%80%d0%b8%d0%b5%d0%bc%d0%b0%d1%82%d0%b5-%d0%b2%d1%81%d0%b5%d0%ba\/","title":{"rendered":"\u041a\u043e\u043b\u043a\u043e \u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0438 \u0442\u0440\u044f\u0431\u0432\u0430 \u0434\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u0430\u0442\u0435 \u0432\u0441\u0435\u043a\u0438 \u0434\u0435\u043d?"},"content":{"rendered":"<div class='buzzrank-block buzzrank-read-block'>\n                <div class=\"twp-read-time\">\n                \t<i class=\"buzzrank-icon twp-clock\"><\/i> <span>\u0412\u0440\u0435\u043c\u0435 \u0437\u0430 \u0447\u0435\u0442\u0435\u043d\u0435:<\/span>5 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442\u0438, 29 \u0441\u0435\u043a\u0443\u043d\u0434\u0438                <\/div>\n\n            <\/div><p>\u0427\u043e\u0432\u0435\u0448\u043a\u043e\u0442\u043e \u0442\u044f\u043b\u043e \u0433\u043e\u0440\u0438 \u0435\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u044f 24\/7, \u0434\u043e\u0440\u0438 \u043f\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435 \u043d\u0430 \u0441\u044a\u043d.\u00a0\u0425\u043e\u0440\u0430\u0442\u0430 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0432\u0430\u0442 \u0435\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u044f \u043e\u0442 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0430\u0442\u0430, \u043a\u043e\u044f\u0442\u043e \u0441\u0435 \u0441\u044a\u0441\u0442\u043e\u0438 \u043e\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0435\u0438\u043d\u0438, \u043c\u0430\u0437\u043d\u0438\u043d\u0438 \u0438 \u0432\u044a\u0433\u043b\u0435\u0445\u0438\u0434\u0440\u0430\u0442\u0438.\u00a0\u0415\u0434\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u0438\u044f\u0442 \u0432\u044a\u043f\u0440\u043e\u0441 \u0435 \u043e\u0442 \u043a\u043e\u043b\u043a\u043e \u0435\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u044f \u0441\u0435 \u043d\u0443\u0436\u0434\u0430\u0435 \u0447\u043e\u0432\u0435\u043a \u043d\u0430 \u0434\u0435\u043d.\u00a0\u041c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0443\u0447\u0435\u043d\u0438 \u0441\u0430 \u0441\u0435 \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u0432\u0430\u043b\u0438 \u0441 \u0442\u043e\u0437\u0438 \u0432\u044a\u043f\u0440\u043e\u0441 \u0438 \u0441\u0430 \u0441\u0442\u0438\u0433\u043d\u0430\u043b\u0438 \u0434\u043e \u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0430, \u0447\u0435 \u043a\u043e\u043b\u043a\u043e\u0442\u043e \u043f\u043e-\u0433\u043e\u043b\u044f\u043c\u0430 \u0435 \u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u0430\u0442\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u043d\u043e\u0441\u0442, \u0442\u043e\u043b\u043a\u043e\u0432\u0430 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0447\u0435 \u0445\u043e\u0440\u0430\u0442\u0430 \u0442\u0440\u044f\u0431\u0432\u0430 \u0434\u0430 \u044f\u0434\u0430\u0442, \u043a\u0430\u0442\u043e \u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u0445\u043e\u0440\u0430, \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u0438\u0437\u0432\u044a\u0440\u0448\u0432\u0430\u0442 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u0442\u0435\u0436\u043a\u0430 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430.<\/p>\n<p id=\"t-1661462144688\"><strong><span style=\"font-size: 18pt;\">\u041a\u0430\u043a\u0432\u043e \u0441\u0442\u0430\u0432\u0430 \u0441 \u0435\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u044f\u0442\u0430?<\/span><\/strong><\/p>\n<p>\u0422\u044f\u043b\u043e\u0442\u043e \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u0436\u0438\u0432\u0435\u0435 \u0431\u0435\u0437 \u0435\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u044f, \u0437\u0430\u0449\u043e\u0442\u043e \u043c\u043e\u0437\u044a\u043a\u044a\u0442, \u0441\u044a\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u043e-\u0441\u044a\u0434\u043e\u0432\u0430\u0442\u0430 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0430, \u043c\u0435\u0442\u0430\u0431\u043e\u043b\u0438\u0437\u043c\u044a\u0442 \u0438 \u0434\u0438\u0448\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u044f\u0442 \u043e\u0442 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0430\u0442\u0430.\u00a0\u0412\u0441\u044f\u043a\u043e \u0435\u0434\u043d\u043e \u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438\u0437\u0438\u0441\u043a\u0432\u0430 \u0435\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u044f.\u00a0\u0425\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0441\u0435 \u0440\u0430\u0437\u0433\u0440\u0430\u0436\u0434\u0430\u0442 \u0432 \u0445\u0440\u0430\u043d\u043e\u0441\u043c\u0438\u043b\u0430\u0442\u0435\u043b\u043d\u0438\u044f \u0442\u0440\u0430\u043a\u0442 \u0438 \u0441\u043b\u0435\u0434 \u0442\u043e\u0432\u0430 \u0441\u0435 \u043e\u0442\u0432\u0435\u0436\u0434\u0430\u0442 \u0434\u043e \u043a\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u0442\u044f\u043b\u043e\u0442\u043e, \u043a\u044a\u0434\u0435\u0442\u043e \u0441\u0435 \u0440\u0430\u0437\u0433\u0440\u0430\u0436\u0434\u0430\u0442 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0432\u043e.\u00a0\u041c\u0435\u0436\u0434\u0443\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0441\u0435 \u043e\u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0436\u0434\u0430\u0432\u0430 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u0430\u0442\u0430 \u0435\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u044f.\u00a0\u041a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e\u0442\u043e \u0435\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u044f \u0441\u0435 \u0434\u0430\u0432\u0430 \u0432 \u043a\u0438\u043b\u043e\u0434\u0436\u0430\u0443\u043b\u0438 (kJ) \u0438\u043b\u0438 \u0432 \u043a\u0438\u043b\u043e\u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0438 (kcal).\u00a0\u0415\u0434\u043d\u0430 \u043a\u0438\u043b\u043e\u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u044f \u0435 \u043f\u0440\u0438\u0431\u043b\u0438\u0437\u0438\u0442\u0435\u043b\u043d\u043e 4,184 \u043a\u0438\u043b\u043e\u0434\u0436\u0430\u0443\u043b\u0430.\u00a0\u041a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u044f\u0442\u0430 \u0435 \u043e\u0441\u0442\u0430\u0440\u044f\u043b\u0430 \u043c\u0435\u0440\u043d\u0430 \u0435\u0434\u0438\u043d\u0438\u0446\u0430.\u00a0\u0415\u0442\u043e \u0437\u0430\u0449\u043e \u0434\u0436\u0430\u0443\u043b\u044a\u0442 \u0441\u0435 \u0438\u0437\u043f\u043e\u043b\u0437\u0432\u0430 \u0437\u0430 \u043d\u0430\u0443\u0447\u043d\u0438 \u0446\u0435\u043b\u0438.\u00a0\u041f\u043e\u0432\u0435\u0447\u0435\u0442\u043e \u043e\u0431\u0430\u0447\u0435 \u0438\u0437\u043f\u043e\u043b\u0437\u0432\u0430\u0442 \u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u0435\u0437\u0438\u043a\u0430.<\/p>\n<p>\u0412\u0435\u0447\u0435 \u0438\u043c\u0430 \u0434\u043e\u0440\u0438 \u043a\u0430\u043b\u043a\u0443\u043b\u0430\u0442\u043e\u0440 \u043d\u0430 \u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0439\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0438\u0437\u0438\u0441\u043a\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f, \u043a\u043e\u0439\u0442\u043e \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0438\u0437\u0447\u0438\u0441\u043b\u044f\u0432\u0430 \u0438\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0443\u0430\u043b\u043d\u0430\u0442\u0430 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043c\u0430\u0446\u0438\u044f \u043d\u0430 \u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0438, \u043a\u0430\u0442\u043e \u0432\u0437\u0435\u043c\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0432\u0438\u0434 \u043b\u0438\u0447\u043d\u0438\u0442\u0435<\/p>\n<p>\u0418\u0437\u0447\u0438\u0441\u043b\u0435\u0442\u0435 \u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u0438\u044f \u0433\u0440\u0430\u0444\u0438\u043a.\u00a0\u0418\u043c\u0430 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u0438 \u043a\u0430\u043b\u043a\u0443\u043b\u0430\u0442\u043e\u0440\u0438 \u0437\u0430 \u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0438 \u043e\u043d\u043b\u0430\u0439\u043d.\u00a0\u041c\u0435\u0442\u0430\u0431\u043e\u043b\u0438\u0442\u0435\u043d \u0435\u043a\u0432\u0438\u0432\u0430\u043b\u0435\u043d\u0442 (MET) \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u0438\u0437\u043f\u043e\u043b\u0437\u0432\u0430 \u0437\u0430 \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u044f\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u0435\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0439\u043d\u0430\u0442\u0430 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043c\u0430\u0446\u0438\u044f \u043d\u0430 \u0434\u0435\u0439\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438.\u00a0\u041d\u044f\u043c\u0430 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0434\u0430\u043b\u0438 \u0435 \u0441\u044a\u043d \u0438\u043b\u0438 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f.\u00a0\u0410\u043a\u043e \u0441\u0435\u0434\u0438\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0437 \u0446\u044f\u043b\u043e\u0442\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435, \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0434\u0430 \u0438\u0437\u043f\u043e\u043b\u0437\u0432\u0430\u0442\u0435 \u0435\u0434\u0438\u043d MET \u043d\u0430 \u0447\u0430\u0441.\u00a0\u0422\u043e\u0432\u0430 \u0435 \u043e\u0431\u043e\u0440\u043e\u0442\u044a\u0442 \u0432 \u043f\u043e\u043a\u043e\u0439.\u00a0\u041f\u0440\u0438\u0431\u043b\u0438\u0437\u0438\u0442\u0435\u043b\u043d\u043e 0,95 MET \u0441\u0435 \u0438\u0437\u0440\u0430\u0437\u0445\u043e\u0434\u0432\u0430\u0442 \u043f\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435 \u043d\u0430 \u0441\u044a\u043d.<\/p>\n<p id=\"t-1661462144689\"><strong><span style=\"font-size: 18pt;\">\u041a\u0430\u043a\u0432\u043e \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0432\u0430 MET?<\/span><\/strong><\/p>\n<p>MET \u043c\u043e\u0436\u0435 \u043b\u0435\u0441\u043d\u043e \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u043f\u0440\u0435\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0443\u0432\u0430 \u0432 \u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0438.\u00a01 MET \u0441\u044a\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043d\u0430 \u043e\u043a\u043e\u043b\u043e 1 \u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u044f \u0442\u0435\u043b\u0435\u0441\u043d\u043e \u0442\u0435\u0433\u043b\u043e \u043d\u0430 \u0447\u0430\u0441.\u00a0\u041c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0434\u0430 \u0441\u0438 \u0433\u043e \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u0435 \u0442\u0430\u043a\u0430: \u043d\u044f\u043a\u043e\u0439, \u043a\u043e\u0439\u0442\u043e \u0442\u0435\u0436\u0438 70 \u043a\u0438\u043b\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u0430, \u0438\u0437\u0433\u0430\u0440\u044f 70 \u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0438 \u0437\u0430 \u0435\u0434\u0438\u043d \u0447\u0430\u0441, \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0441\u0435\u0434\u0435\u0439\u043a\u0438.\u00a0\u0417\u0430 \u0434\u0430 \u0440\u0430\u0437\u0431\u0435\u0440\u0435\u0442\u0435 \u043a\u043e\u043b\u043a\u043e \u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0438 \u0441\u0435 \u0438\u0437\u0433\u0430\u0440\u044f\u0442 \u043d\u0430 \u0434\u0435\u043d, \u0442\u0440\u044f\u0431\u0432\u0430 \u0434\u0430 \u0441\u044a\u0431\u0435\u0440\u0435\u0442\u0435 MET \u0437\u0430 \u0432\u0441\u044f\u043a\u0430 \u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u043d\u0430 \u0434\u0435\u0439\u043d\u043e\u0441\u0442 \u043e\u0442 \u0435\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u0438\u0435\u0442\u043e.\u00a0\u0422\u043e\u0432\u0430 \u0440\u0430\u0437\u0431\u0438\u0440\u0430 \u0441\u0435 \u0435 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u043e.\u00a0\u0415\u0442\u043e \u0437\u0430\u0449\u043e \u0435 \u0438\u0437\u043e\u0431\u0440\u0435\u0442\u0435\u043d \u043a\u0430\u043b\u043a\u0443\u043b\u0430\u0442\u043e\u0440\u044a\u0442 \u0437\u0430 \u0437\u0430\u043c\u0440\u0430\u0437\u0435\u043d\u0438 \u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0438.\u00a0MET \u043e\u0431\u0430\u0447\u0435 \u0441\u0430 \u0441\u0430\u043c\u043e \u0441\u0440\u0435\u0434\u043d\u0438 \u0441\u0442\u043e\u0439\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438.\u00a0\u0418\u0437\u0438\u0441\u043a\u0432\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e \u0442\u0440\u044f\u0431\u0432\u0430 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u0440\u0430\u0437\u0431\u0438\u0440\u0430 \u0441\u0430\u043c\u043e \u043a\u0430\u0442\u043e \u0440\u044a\u043a\u043e\u0432\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e.\u00a0\u0421\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u043d\u043e \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u043d\u0430\u0442\u0430 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043c\u0430\u0446\u0438\u044f \u043d\u0430 \u0435\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u044f \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u0432\u0430\u0440\u0438\u0440\u0430.<\/p>\n<p id=\"t-1661462144690\"><strong><span style=\"font-size: 18pt;\">\u041e\u0440\u0438\u0435\u043d\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u044a\u0447\u043d\u0438 \u0441\u0442\u043e\u0439\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0437\u0430 \u0435\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0435\u043d \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c \u043f\u0440\u0435\u0437 \u0434\u0435\u043d\u044f:<\/span><\/strong><\/p>\n<p>\u041d\u044f\u043a\u043e\u0439, \u043a\u043e\u0439\u0442\u043e \u043f\u0440\u0435\u043a\u0430\u0440\u0432\u0430 \u043f\u043e-\u0433\u043e\u043b\u044f\u043c\u0430\u0442\u0430 \u0447\u0430\u0441\u0442 \u043e\u0442 \u0434\u0435\u043d\u044f \u0441\u0438 \u0441\u0435\u0434\u043d\u0430\u043b \u0441 \u043f\u0430\u0441\u0438\u0432\u043d\u043e \u0437\u0430\u0431\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435. \u0410\u043a\u043e \u0441\u0435 \u0434\u0432\u0438\u0436\u0438\u0442\u0435 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0447\u0435, \u0442\u0440\u044f\u0431\u0432\u0430 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u0441\u044a\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0438\u0442\u0435 \u0441 \u043f\u043e-\u0432\u0438\u0441\u043e\u043a\u0438 \u0438\u0437\u0438\u0441\u043a\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0437\u0430 \u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0438.<\/p>\n<ul>\n<li>\n<h4><span style=\"font-size: 14pt;\">\u041e\u0442 15 \u0434\u043e 19-\u0433\u043e\u0434\u0438\u0448\u043d\u0430 \u0432\u044a\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442 \u043c\u044a\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0442\u0440\u044f\u0431\u0432\u0430 \u0434\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u0430\u0442 \u043f\u043e\u043d\u0435 2500 \u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0438, \u0436\u0435\u043d\u0438\u0442\u0435 &#8211; \u0441\u0430\u043c\u043e 2000 \u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0438<\/span><\/h4>\n<\/li>\n<li>\n<h4><span style=\"font-size: 14pt;\">\u041e\u0442 19 \u0434\u043e 25 \u0433\u043e\u0434\u0438\u043d\u0438 \u043c\u044a\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0442\u0440\u044f\u0431\u0432\u0430 \u0434\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u0430\u0442 \u043d\u0430\u0439-\u043c\u0430\u043b\u043a\u043e 2500 \u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0438, \u0436\u0435\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0430\u043c\u043e 1900 \u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0438<\/span><\/h4>\n<\/li>\n<li>\n<h4><span style=\"font-size: 14pt;\">\u041e\u0442 25 \u0434\u043e 51 \u0433\u043e\u0434\u0438\u043d\u0438 \u043c\u044a\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0442\u0440\u044f\u0431\u0432\u0430 \u0434\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u0430\u0442 \u043d\u0430\u0439-\u043c\u0430\u043b\u043a\u043e 2400 \u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0438, \u0436\u0435\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0430\u043c\u043e 1900 \u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0438<\/span><\/h4>\n<\/li>\n<li>\n<h4><span style=\"font-size: 14pt;\">\u041e\u0442 51 \u0434\u043e 65 \u0433\u043e\u0434\u0438\u043d\u0438 \u043c\u044a\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0442\u0440\u044f\u0431\u0432\u0430 \u0434\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u0430\u0442 \u043d\u0430\u0439-\u043c\u0430\u043b\u043a\u043e 2200 \u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0438, \u0436\u0435\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0430\u043c\u043e 1800 \u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0438<\/span><\/h4>\n<\/li>\n<li>\n<h4><span style=\"font-size: 14pt;\">\u041e\u0442 65-\u0433\u043e\u0434\u0438\u0448\u043d\u0430 \u0432\u044a\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442 \u043c\u044a\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0442\u0440\u044f\u0431\u0432\u0430 \u0434\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u0430\u0442 \u043d\u0430\u0439-\u043c\u0430\u043b\u043a\u043e 2000 \u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0438, \u0436\u0435\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0430\u043c\u043e 1600 \u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0438<\/span><\/h4>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0412 \u043e\u0431\u043e\u0431\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0435\u0434\u043d\u0430 \u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u0430 \u0436\u0435\u043d\u0430 \u0441\u0435 \u043d\u0443\u0436\u0434\u0430\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434\u043d\u043e \u043e\u0442 2000 \u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0438 \u043d\u0430 \u0434\u0435\u043d, \u0430 \u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u0438\u044f\u0442 \u043c\u044a\u0436 \u0441\u0435 \u043d\u0443\u0436\u0434\u0430\u0435 \u043e\u0442 2500 \u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0438.\u00a0\u041d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044a\u0442 \u0435, \u0447\u0435 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0447\u0435\u0442\u043e \u0445\u043e\u0440\u0430 \u043d\u0435 \u0441\u0430 \u0441\u0440\u0435\u0434\u043d\u0438.\u00a0\u0410\u043a\u043e \u0438\u0441\u043a\u0430\u0442\u0435 \u0434\u0430 \u043e\u0442\u0441\u043b\u0430\u0431\u043d\u0435\u0442\u0435, \u0442\u0440\u044f\u0431\u0432\u0430 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0440\u0430\u0435\u0442\u0435 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0447\u0435.\u00a0\u0410\u043a\u043e \u0438\u0441\u043a\u0430\u0442\u0435 \u0434\u0430 \u0441\u0432\u0430\u043b\u0438\u0442\u0435 \u043a\u0438\u043b\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c, \u0442\u0440\u044f\u0431\u0432\u0430 \u0434\u0430 \u0438\u0437\u0433\u043e\u0440\u0438\u0442\u0435 7700 \u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0438.\u00a0\u0429\u0435 \u0442\u0440\u044f\u0431\u0432\u0430 \u0434\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u0430\u0442\u0435 500 \u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0438 \u043f\u043e-\u043c\u0430\u043b\u043a\u043e \u043d\u0430 \u0434\u0435\u043d.\u00a0\u0415\u0442\u043e \u043a\u0430\u043a \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0434\u0430 \u0441\u0432\u0430\u043b\u0438\u0442\u0435 \u043a\u0438\u043b\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c \u0437\u0430 \u0434\u0432\u0435 \u0441\u0435\u0434\u043c\u0438\u0446\u0438.<\/p>\n<p id=\"t-1661462144691\"><strong><span style=\"font-size: 18pt;\">\u041a\u0430\u043a\u0432\u043e \u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u0435 \u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u044f?<\/span><\/strong><\/p>\n<p>\u041a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u044f\u0442\u0430 \u0435 \u0435\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u044f\u0442\u0430, \u0441\u044a\u0434\u044a\u0440\u0436\u0430\u0449\u0430 \u0441\u0435 \u0432 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0430\u0442\u0430.\u00a0\u041a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u044f\u0442\u0430 \u0441\u0435 \u0441\u044a\u0441\u0442\u043e\u0438 \u043e\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0435\u0438\u043d\u0438, \u043c\u0430\u0437\u043d\u0438\u043d\u0438 \u0438 \u0432\u044a\u0433\u043b\u0435\u0445\u0438\u0434\u0440\u0430\u0442\u0438, \u043e\u0442 \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u0442\u044f\u043b\u043e\u0442\u043e \u0441\u0435 \u043d\u0443\u0436\u0434\u0430\u0435 \u043a\u0430\u0442\u043e \u0433\u043e\u0440\u0438\u0432\u043e, \u0437\u0430 \u0434\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0438\u0437\u043e\u0431\u0449\u043e \u0434\u0430 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u043e\u043d\u0438\u0440\u0430.<\/p>\n<p id=\"t-1661462144692\"><strong><span style=\"font-size: 18pt;\">\u041a\u0430\u043a \u0432\u0441\u044a\u0449\u043d\u043e\u0441\u0442 \u0432\u044a\u0437\u043d\u0438\u043a\u0432\u0430 \u0437\u0430\u0442\u043b\u044a\u0441\u0442\u044f\u0432\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e?<\/span><\/strong><\/p>\n<p>\u0410\u043a\u043e \u044f\u0434\u0435\u0442\u0435 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0447\u0435 \u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0438, \u043e\u0442\u043a\u043e\u043b\u043a\u043e\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0434\u0430 \u0438\u0437\u0433\u043e\u0440\u0438\u0442\u0435, \u0442\u043e\u0433\u0430\u0432\u0430 \u043c\u0430\u0441\u0442\u043d\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430\u0442\u0440\u0443\u043f\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0441\u0435 \u043d\u0430\u0442\u0440\u0443\u043f\u0432\u0430\u0442 \u043f\u043e \u0437\u0430\u0434\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438, \u0431\u0435\u0434\u0440\u0430\u0442\u0430 \u0438 \u043a\u043e\u0440\u0435\u043c\u0430.\u00a0\u0418\u043d\u0434\u0435\u043a\u0441\u044a\u0442 \u043d\u0430 \u0442\u0435\u043b\u0435\u0441\u043d\u0430 \u043c\u0430\u0441\u0430 (\u0418\u0422\u041c) \u0435 \u0440\u0430\u0437\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0435\u043d, \u0437\u0430 \u0434\u0430 \u0437\u043d\u0430\u0435\u0442\u0435 \u043a\u043e\u0433\u0430 \u0441\u0442\u0435 \u0441 \u043d\u0430\u0434\u043d\u043e\u0440\u043c\u0435\u043d\u043e \u0442\u0435\u0433\u043b\u043e.\u00a0\u0418\u0422\u041c \u0441\u0435 \u0438\u0437\u0447\u0438\u0441\u043b\u044f\u0432\u0430 \u043e\u0442 \u0442\u0435\u0433\u043b\u043e, \u0432\u044a\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442 \u0438 \u0432\u0438\u0441\u043e\u0447\u0438\u043d\u0430, \u043a\u043e\u0435\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u0440\u0430\u0437\u043a\u0430\u0436\u0435 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0437\u0430 \u0447\u043e\u0432\u0435\u0448\u043a\u043e\u0442\u043e \u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u0435.\u00a0\u0421\u0442\u043e\u0439\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0435 \u0438\u0437\u043f\u043e\u043b\u0437\u0432\u0430\u0442 \u0437\u0430 \u0438\u0437\u0447\u0438\u0441\u043b\u044f\u0432\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u043d\u0442\u0430 \u043c\u0430\u0437\u043d\u0438\u043d\u0438 \u0432 \u0447\u043e\u0432\u0435\u0448\u043a\u043e\u0442\u043e \u0442\u044f\u043b\u043e.<\/p>\n<p>\u0422\u0435\u0437\u0438 \u0441\u0442\u043e\u0439\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0441\u0430 \u043d\u0430\u0441\u043e\u043a\u0430, \u043a\u043e\u044f\u0442\u043e \u0432\u0438 \u043a\u0430\u0437\u0432\u0430 \u0434\u0430\u043b\u0438 \u0441\u0442\u0435 \u0441 \u043f\u043e\u0434\u043d\u043e\u0440\u043c\u0435\u043d\u043e \u0438\u043b\u0438 \u043d\u0430\u0434\u043d\u043e\u0440\u043c\u0435\u043d\u043e \u0442\u0435\u0433\u043b\u043e:<\/p>\n<ul>\n<li>\n<h4><span style=\"font-size: 14pt;\">\u041f\u043e\u0434 18,5 \u0435 \u043f\u043e\u0434\u043d\u043e\u0440\u043c\u0435\u043d\u043e \u0442\u0435\u0433\u043b\u043e<\/span><\/h4>\n<\/li>\n<li>\n<h4><span style=\"font-size: 14pt;\">\u041e\u0442 18,5 \u0434\u043e 24,9 \u0435 \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u043d\u043e \u0442\u0435\u0433\u043b\u043e<\/span><\/h4>\n<\/li>\n<li>\n<h4><span style=\"font-size: 14pt;\">\u041e\u0442 25 \u0434\u043e 29,9 \u0435 \u0441 \u043d\u0430\u0434\u043d\u043e\u0440\u043c\u0435\u043d\u043e \u0442\u0435\u0433\u043b\u043e<\/span><\/h4>\n<\/li>\n<li>\n<h4><span style=\"font-size: 14pt;\">\u041e\u0442 30 \u0434\u043e 34,9 \u0437\u0430\u0442\u043b\u044a\u0441\u0442\u044f\u0432\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e \u0435 1 \u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d<\/span><\/h4>\n<\/li>\n<li>\n<h4><span style=\"font-size: 14pt;\">\u041e\u0442 35 \u0434\u043e 39,9 \u0437\u0430\u0442\u043b\u044a\u0441\u0442\u044f\u0432\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e \u0435 2 \u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d<\/span><\/h4>\n<\/li>\n<li>\n<h4><span style=\"font-size: 14pt;\">\u041d\u0430\u0434 40 \u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d 3 \u0437\u0430\u0442\u043b\u044a\u0441\u0442\u044f\u0432\u0430\u043d\u0435<\/span><\/h4>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p id=\"t-1661462144693\"><strong><span style=\"font-size: 18pt;\">\u041a\u0430\u043a\u0432\u0430 \u0440\u043e\u043b\u044f \u0438\u0433\u0440\u0430\u044f\u0442 \u0442\u0435\u043b\u0435\u0441\u043d\u0438\u0442\u0435 \u043c\u0430\u0437\u043d\u0438\u043d\u0438?<\/span><\/strong><\/p>\n<p>\u041d\u0430\u0442\u0440\u0443\u043f\u0430\u043d\u0438\u0442\u0435 \u043c\u0430\u0437\u043d\u0438\u043d\u0438 \u0432 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0440\u0435\u043c\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u044f\u0432\u0430\u0442 \u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u043e\u0441\u043b\u043e\u0432\u043d\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0438 \u0432 \u0434\u044a\u043b\u0433\u043e\u0441\u0440\u043e\u0447\u0435\u043d \u043f\u043b\u0430\u043d \u0438 \u0438\u043c\u0430\u0442 \u043e\u0442\u0440\u0438\u0446\u0430\u0442\u0435\u043b\u0435\u043d \u0435\u0444\u0435\u043a\u0442 \u0432\u044a\u0440\u0445\u0443 \u043c\u0435\u0442\u0430\u0431\u043e\u043b\u0438\u0437\u043c\u0430.\u00a0\u0421\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u043d\u043e \u0438\u043c\u0430 \u0441\u043c\u0438\u0441\u044a\u043b \u043d\u0435 \u0441\u0430\u043c\u043e \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u0438\u0437\u0447\u0438\u0441\u043b\u0438 \u0418\u0422\u041c, \u043d\u043e \u0438 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u0438\u0437\u043c\u0435\u0440\u0438 \u043e\u0431\u0438\u043a\u043e\u043b\u043a\u0430\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u0442\u0430\u043b\u0438\u044f\u0442\u0430.\u00a0\u0416\u0435\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0441 \u043e\u0431\u0438\u043a\u043e\u043b\u043a\u0430 \u043d\u0430 \u0442\u0430\u043b\u0438\u044f\u0442\u0430 88 \u0441\u0430\u043d\u0442\u0438\u043c\u0435\u0442\u0440\u0430 \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u043e \u0442\u0440\u044f\u0431\u0432\u0430 \u0434\u0430 \u043f\u043e\u043c\u0438\u0441\u043b\u044f\u0442 \u043a\u0430\u043a \u0434\u0430 \u043e\u0442\u0441\u043b\u0430\u0431\u043d\u0430\u0442 \u0432\u044a\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043d\u0430\u0439-\u0431\u044a\u0440\u0437\u043e.\u00a0\u0416\u0435\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0442\u0440\u044f\u0431\u0432\u0430 \u0434\u0430 \u0438\u043c\u0430\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u043d\u0442 \u0442\u0435\u043b\u0435\u0441\u043d\u0438 \u043c\u0430\u0437\u043d\u0438\u043d\u0438 \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 20 \u0438 35 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u043d\u0442\u0430, \u043d\u043e \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0447\u0435.\u00a0\u0421\u044a\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u043d\u0438\u0442\u0435 BIA \u0443\u0441\u0442\u0440\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043c\u043e\u0433\u0430\u0442 \u0434\u0430 \u0438\u0437\u0447\u0438\u0441\u043b\u044f\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u043d\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u0442\u0435\u043b\u0435\u0441\u043d\u0438\u0442\u0435 \u043c\u0430\u0437\u043d\u0438\u043d\u0438.<\/p>\n<p id=\"t-1661462144694\"><strong><span style=\"font-size: 18pt;\">\u041a\u0430\u043a\u0432\u0438 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0438 \u0442\u0440\u044f\u0431\u0432\u0430 \u0434\u0430 \u0438\u0437\u0431\u044f\u0433\u0432\u0430\u0442\u0435, \u0430\u043a\u043e \u0441\u0442\u0435 \u0441 \u043d\u0430\u0434\u043d\u043e\u0440\u043c\u0435\u043d\u043e \u0442\u0435\u0433\u043b\u043e?<\/span><\/strong><\/p>\n<p>\u0412\u0441\u0435\u043a\u0438, \u043a\u043e\u0439\u0442\u043e \u0435 \u0441 \u043d\u0430\u0434\u043d\u043e\u0440\u043c\u0435\u043d\u043e \u0442\u0435\u0433\u043b\u043e, \u043d\u0435 \u0442\u0440\u044f\u0431\u0432\u0430 \u0434\u0430 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043c\u0438\u0440\u0430 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0447\u0435 \u043e\u0442 60 \u0433\u0440\u0430\u043c\u0430 \u043c\u0430\u0437\u043d\u0438\u043d\u0438 \u043d\u0430 \u0434\u0435\u043d.\u00a0\u041f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438 \u043a\u0430\u0442\u043e \u043c\u0430\u0440\u0433\u0430\u0440\u0438\u043d, \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e, \u043c\u0430\u0441, \u0441\u043c\u0435\u0442\u0430\u043d\u0430, \u0431\u0435\u043a\u043e\u043d \u0438 \u043e\u043b\u0438\u043e \u0441\u0430 \u0430\u0431\u0441\u043e\u043b\u044e\u0442\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0443\u0431\u0438\u0439\u0446\u0438 \u043d\u0430 \u0434\u0438\u0435\u0442\u0430\u0442\u0430 \u0438 \u0437\u0430\u0442\u043e\u0432\u0430 \u0441\u0430 \u0437\u0430\u0431\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0438.\u00a0\u041f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438 \u043a\u0430\u0442\u043e \u044f\u0439\u0446\u0430, \u043c\u0435\u0441\u043e, \u0440\u0438\u0431\u0430, \u043a\u043e\u043b\u0431\u0430\u0441\u0438, \u0441\u0438\u0440\u0435\u043d\u0435, \u043c\u043b\u044f\u043a\u043e, \u0442\u043e\u0440\u0442\u0430, \u044f\u0434\u043a\u0438, \u0441\u043b\u0430\u0434\u043a\u0438\u0448\u0438, \u0447\u0438\u043f\u0441 \u0438 \u0448\u043e\u043a\u043e\u043b\u0430\u0434 \u0441\u044a\u0449\u043e \u0441\u0430 \u0441\u0442\u0440\u043e\u0433\u043e \u0437\u0430\u0431\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0438, \u0442\u044a\u0439 \u043a\u0430\u0442\u043e \u0441\u044a\u0434\u044a\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430 \u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0438 \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u043e \u0435 \u0442\u0432\u044a\u0440\u0434\u0435 \u0432\u0438\u0441\u043e\u043a\u043e.<\/p>\n<p>\u0422\u0430\u043a\u0430 \u0447\u0435, \u0430\u043a\u043e \u0438\u0441\u043a\u0430\u0442\u0435 \u0434\u0430 \u043e\u0442\u0441\u043b\u0430\u0431\u043d\u0435\u0442\u0435 \u0432 \u0434\u044a\u043b\u0433\u043e\u0441\u0440\u043e\u0447\u0435\u043d \u043f\u043b\u0430\u043d, \u0442\u0440\u044f\u0431\u0432\u0430 \u0434\u0430 \u043f\u0440\u043e\u043c\u0435\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0434\u0438\u0435\u0442\u0430\u0442\u0430 \u0441\u0438 \u0437\u0430 \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u043e \u0438 \u0434\u0430 \u044f\u0434\u0435\u0442\u0435 \u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441\u0438\u0440\u0430\u043d\u0430 \u0434\u0438\u0435\u0442\u0430, \u043a\u0430\u0442\u043e \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u0447\u0443\u0446\u0438, \u043f\u043b\u043e\u0434\u043e\u0432\u0435, \u0431\u043e\u0431\u043e\u0432\u0438 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0437\u044a\u0440\u043d\u0435\u043d\u0438 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0438, \u0440\u0438\u0431\u0430, \u043f\u043e\u0441\u0442\u043d\u043e \u043c\u0435\u0441\u043e \u0438 \u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u043e\u0441\u043b\u043e\u0432\u043d\u0438 \u043c\u043b\u0435\u0447\u043d\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438.\u00a0\u041a\u043b\u044e\u0447\u044a\u0442 \u043a\u044a\u043c \u043e\u0442\u0441\u043b\u0430\u0431\u0432\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0435 \u0434\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u0430\u0442\u0435 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0447\u0435 \u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0438, \u043e\u0442\u043a\u043e\u043b\u043a\u043e\u0442\u043e \u0438\u0437\u0440\u0430\u0437\u0445\u043e\u0434\u0432\u0430\u0442\u0435.\u00a0\u0417\u0430\u0442\u043e\u0432\u0430 \u0435 \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u0434\u0430 \u043d\u0430\u043c\u0430\u043b\u0438\u0442\u0435 \u043c\u0430\u0437\u043d\u0438\u043d\u0438\u0442\u0435, \u0437\u0430\u0449\u043e\u0442\u043e \u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u043d\u043e \u043c\u0430\u0437\u043d\u0438\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0432\u0438 \u043f\u0440\u0430\u0432\u044f\u0442 \u0434\u0435\u0431\u0435\u043b\u0438.\u00a0\u0422\u043e\u0432\u0430, \u043a\u043e\u0435\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0434\u0430 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u0435 \u043e\u0431\u0430\u0447\u0435, \u0435 \u0434\u0430 \u0438\u0437\u043f\u043e\u043b\u0437\u0432\u0430\u0442\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u043d\u0438 \u043c\u0430\u0437\u043d\u0438\u043d\u0438, \u0442\u044a\u0439 \u043a\u0430\u0442\u043e \u0442\u0435 \u0441\u044a\u0434\u044a\u0440\u0436\u0430\u0442 \u043d\u0435\u0437\u0430\u043c\u0435\u043d\u0438\u043c\u0438 \u043c\u0430\u0441\u0442\u043d\u0438 \u043a\u0438\u0441\u0435\u043b\u0438\u043d\u0438.\u00a0\u041d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440 \u0437\u0430 \u0433\u043e\u0442\u0432\u0435\u043d\u0435 \u0442\u0440\u044f\u0431\u0432\u0430 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u0438\u0437\u043f\u043e\u043b\u0437\u0432\u0430 \u0437\u0435\u0445\u0442\u0438\u043d, \u0441\u043b\u044a\u043d\u0447\u043e\u0433\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u043e \u0438\u043b\u0438 \u043e\u0440\u0435\u0445\u043e\u0432\u043e \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e.\u00a0\u0422\u0440\u044f\u0431\u0432\u0430 \u0434\u0430 \u043e\u0431\u044a\u0440\u043d\u0435\u0442\u0435 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u043d\u0430 \u0432\u044a\u0433\u043b\u0435\u0445\u0438\u0434\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u0435.\u00a0\u0412\u044a\u0433\u043b\u0435\u0445\u0438\u0434\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0438 \u0432\u0441\u0438\u0447\u043a\u043e \u0438\u0437\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a \u043d\u0430 \u0435\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u044f \u0438 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0438 \u0432\u0441\u0438\u0447\u043a\u043e \u0437\u0430\u0441\u0438\u0449\u0430\u0449\u043e \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e.<\/p>\n<p>\u041e\u0442 \u0441\u044a\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043e \u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0435 \u0438 \u043e\u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0447\u0430\u0432\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043c\u0430\u0446\u0438\u044f\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u0437\u0430\u0445\u0430\u0440, \u043a\u043e\u044f\u0442\u043e \u0441\u0435 \u0441\u044a\u0434\u044a\u0440\u0436\u0430 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u043e \u0432 \u043f\u043b\u043e\u0434\u043e\u0432\u0438\u0442\u0435 \u0441\u043e\u043a\u043e\u0432\u0435 \u0438 \u0441\u043b\u0430\u0434\u043a\u0438\u0448\u0438, \u043a\u0430\u043a\u0442\u043e \u0438 \u0432 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u0435 \u0441\u043e\u0441\u043e\u0432\u0435.\u00a0\u0422\u0443\u043a \u0435 \u043f\u043e-\u0434\u043e\u0431\u0440\u0435 \u0434\u0430 \u0438\u0437\u043f\u043e\u043b\u0437\u0432\u0430\u0442\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0441\u043b\u0430\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u0438.<\/p>\n<p>\u0422\u0440\u044f\u0431\u0432\u0430 \u0441\u044a\u0449\u043e \u0442\u0430\u043a\u0430 \u0434\u0430 \u0438\u0437\u0431\u044f\u0433\u0432\u0430\u0442\u0435 \u0437\u0430\u043a\u0443\u0441\u043a\u0438 \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u0442\u044f\u0445, \u0442\u044a\u0439 \u043a\u0430\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u0430\u0442\u0435 \u0441\u0430\u043c\u043e \u043d\u0435\u043d\u0443\u0436\u043d\u0438 \u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0438, \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u0431\u0438\u0445\u0442\u0435 \u043c\u043e\u0433\u043b\u0438 \u0434\u0430 \u0441\u043f\u0435\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435.\u00a0\u0410\u043a\u043e \u0433\u043b\u0430\u0434\u044a\u0442 \u0435 \u0442\u0432\u044a\u0440\u0434\u0435 \u0433\u043e\u043b\u044f\u043c, \u0432\u0441\u0435 \u043e\u0449\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0434\u0430 \u0445\u0430\u043f\u043d\u0435\u0442\u0435 \u044f\u0431\u044a\u043b\u043a\u0430, \u043a\u043e\u044f\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u0443\u0442\u043e\u043b\u0438 \u043b\u043e\u0448\u0438\u044f \u0433\u043b\u0430\u0434 \u0432 \u0434\u044a\u043b\u0433\u043e\u0441\u0440\u043e\u0447\u0435\u043d \u043f\u043b\u0430\u043d.<\/p>\n<p>\u041d\u0430\u0439-\u0434\u043e\u0431\u0440\u043e\u0442\u043e \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0437\u0430 \u0433\u043b\u0430\u0434\u0430 \u0435 \u0434\u0430 \u043f\u0438\u0435\u0442\u0435 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u044a\u0447\u043d\u043e \u0432\u043e\u0434\u0430.\u00a0\u0422\u0440\u044f\u0431\u0432\u0430 \u0434\u0430 \u043f\u0438\u0435\u0442\u0435 \u0434\u043e \u0434\u0432\u0430 \u043b\u0438\u0442\u0440\u0430 \u0432\u043e\u0434\u0430 \u043d\u0430 \u0434\u0435\u043d, \u0437\u0430 \u0434\u0430 \u0441\u0442\u0435 \u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u0438.\u00a0\u0410\u043a\u043e \u0441\u044a\u0449\u043e \u0442\u0430\u043a\u0430 \u0441\u0435 \u0434\u0432\u0438\u0436\u0438\u0442\u0435 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e, \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0434\u0430 \u043e\u0442\u0441\u043b\u0430\u0431\u043d\u0435\u0442\u0435 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432 \u0434\u044a\u043b\u0433\u043e\u0441\u0440\u043e\u0447\u0435\u043d \u043f\u043b\u0430\u043d.<\/p>\n<p id=\"t-1661462144694\"><strong><span style=\"font-size: 18pt;\">\u0417\u0430\u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435<\/span><\/strong><\/p>\n<p>\u041a\u0430\u0442\u043e \u0446\u044f\u043b\u043e \u0438\u0437\u0438\u0441\u043a\u0432\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e \u0437\u0430 \u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0438 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438 \u043e\u0442 \u0438\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0443\u0430\u043b\u043d\u0438\u044f \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442 \u0438 \u0442\u0440\u044f\u0431\u0432\u0430 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u0430\u0434\u0430\u043f\u0442\u0438\u0440\u0430 \u043a\u044a\u043c \u0435\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u0438\u0435\u0442\u043e.\u00a0\u0410\u043a\u043e \u0438\u0441\u043a\u0430\u0442\u0435 \u0434\u0430 \u043e\u0442\u0441\u043b\u0430\u0431\u043d\u0435\u0442\u0435 \u0442\u0440\u0430\u0439\u043d\u043e, \u0442\u0440\u044f\u0431\u0432\u0430 \u0434\u0430 \u043f\u0440\u043e\u044f\u0432\u0438\u0442\u0435 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0434\u0438\u0441\u0446\u0438\u043f\u043b\u0438\u043d\u0430, \u043d\u043e \u043a\u044a\u0434\u0435\u0442\u043e \u0438\u043c\u0430 \u0432\u043e\u043b\u044f, \u0438\u043c\u0430 \u0438 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d.<\/p>\n<p><em>\u0412 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0439 \u0447\u0435 \u0441\u0442\u0430\u0442\u0438\u044f\u0442\u0430 \u0412\u0438 \u0445\u0430\u0440\u0435\u0441\u0432\u0430 \u0438 \u043c\u0438\u0441\u043b\u0438\u0442\u0435, \u0447\u0435 \u0431\u0438 \u043c\u043e\u0433\u043b\u0430 \u0434\u0430 \u0431\u044a\u0434\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0430 \u0437\u0430 \u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u0435\u043b\u0438\u0442\u0435 \u0412\u0438, \u043f\u043e\u0434\u043a\u0440\u0435\u043f\u0435\u0442\u0435 \u044f \u0447\u0440\u0435\u0437 \u0441\u043f\u043e\u0434\u0435\u043b\u044f\u043d\u0435.<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0427\u043e\u0432\u0435\u0448\u043a\u043e\u0442\u043e \u0442\u044f\u043b\u043e \u0433\u043e\u0440\u0438 \u0435\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u044f 24\/7, \u0434\u043e\u0440\u0438 \u043f\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435 \u043d\u0430 \u0441\u044a\u043d.\u00a0\u0425\u043e\u0440\u0430\u0442\u0430 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0432\u0430\u0442 \u0435\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u044f \u043e\u0442 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0430\u0442\u0430, \u043a\u043e\u044f\u0442\u043e \u0441\u0435 \u0441\u044a\u0441\u0442\u043e\u0438 \u043e\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0435\u0438\u043d\u0438, \u043c\u0430\u0437\u043d\u0438\u043d\u0438 \u0438 \u0432\u044a\u0433\u043b\u0435\u0445\u0438\u0434\u0440\u0430\u0442\u0438.\u00a0\u0415\u0434\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u0438\u044f\u0442 \u0432\u044a\u043f\u0440\u043e\u0441 \u0435 \u043e\u0442 \u043a\u043e\u043b\u043a\u043e \u0435\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u044f \u0441\u0435 \u043d\u0443\u0436\u0434\u0430\u0435 \u0447\u043e\u0432\u0435\u043a \u043d\u0430 \u0434\u0435\u043d.\u00a0\u041c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0443\u0447\u0435\u043d\u0438 \u0441\u0430 \u0441\u0435 \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u0432\u0430\u043b\u0438 \u0441 \u0442\u043e\u0437\u0438 \u0432\u044a\u043f\u0440\u043e\u0441 \u0438 \u0441\u0430 \u0441\u0442\u0438\u0433\u043d\u0430\u043b\u0438 \u0434\u043e \u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0430, \u0447\u0435 \u043a\u043e\u043b\u043a\u043e\u0442\u043e \u043f\u043e-\u0433\u043e\u043b\u044f\u043c\u0430 \u0435 \u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u0430\u0442\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u043d\u043e\u0441\u0442, \u0442\u043e\u043b\u043a\u043e\u0432\u0430 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0447\u0435 \u0445\u043e\u0440\u0430\u0442\u0430 \u0442\u0440\u044f\u0431\u0432\u0430 \u0434\u0430 \u044f\u0434\u0430\u0442, \u043a\u0430\u0442\u043e \u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u0445\u043e\u0440\u0430, \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u0438\u0437\u0432\u044a\u0440\u0448\u0432\u0430\u0442 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u0442\u0435\u0436\u043a\u0430 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430. \u041a\u0430\u043a\u0432\u043e \u0441\u0442\u0430\u0432\u0430 \u0441 \u0435\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u044f\u0442\u0430? \u0422\u044f\u043b\u043e\u0442\u043e \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u0436\u0438\u0432\u0435\u0435 \u0431\u0435\u0437 \u0435\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u044f, \u0437\u0430\u0449\u043e\u0442\u043e \u043c\u043e\u0437\u044a\u043a\u044a\u0442, \u0441\u044a\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u043e-\u0441\u044a\u0434\u043e\u0432\u0430\u0442\u0430 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0430, \u043c\u0435\u0442\u0430\u0431\u043e\u043b\u0438\u0437\u043c\u044a\u0442 \u0438 \u0434\u0438\u0448\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u044f\u0442 \u043e\u0442 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0430\u0442\u0430.\u00a0\u0412\u0441\u044f\u043a\u043e \u0435\u0434\u043d\u043e \u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438\u0437\u0438\u0441\u043a\u0432\u0430 \u0435\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u044f.\u00a0\u0425\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0441\u0435 \u0440\u0430\u0437\u0433\u0440\u0430\u0436\u0434\u0430\u0442 \u0432 \u0445\u0440\u0430\u043d\u043e\u0441\u043c\u0438\u043b\u0430\u0442\u0435\u043b\u043d\u0438\u044f \u0442\u0440\u0430\u043a\u0442 \u0438 \u0441\u043b\u0435\u0434 \u0442\u043e\u0432\u0430 \u0441\u0435 \u043e\u0442\u0432\u0435\u0436\u0434\u0430\u0442 \u0434\u043e \u043a\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u0442\u044f\u043b\u043e\u0442\u043e, \u043a\u044a\u0434\u0435\u0442\u043e \u0441\u0435 \u0440\u0430\u0437\u0433\u0440\u0430\u0436\u0434\u0430\u0442 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0432\u043e.\u00a0\u041c\u0435\u0436\u0434\u0443\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0441\u0435 \u043e\u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0436\u0434\u0430\u0432\u0430 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u0430\u0442\u0430 \u0435\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u044f.\u00a0\u041a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e\u0442\u043e \u0435\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u044f \u0441\u0435 \u0434\u0430\u0432\u0430 \u0432 \u043a\u0438\u043b\u043e\u0434\u0436\u0430\u0443\u043b\u0438 (kJ) \u0438\u043b\u0438 \u0432 \u043a\u0438\u043b\u043e\u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0438 (kcal).\u00a0\u0415\u0434\u043d\u0430 \u043a\u0438\u043b\u043e\u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u044f \u0435 \u043f\u0440\u0438\u0431\u043b\u0438\u0437\u0438\u0442\u0435\u043b\u043d\u043e 4,184 \u043a\u0438\u043b\u043e\u0434\u0436\u0430\u0443\u043b\u0430.\u00a0\u041a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u044f\u0442\u0430 \u0435 \u043e\u0441\u0442\u0430\u0440\u044f\u043b\u0430 \u043c\u0435\u0440\u043d\u0430 \u0435\u0434\u0438\u043d\u0438\u0446\u0430.\u00a0\u0415\u0442\u043e \u0437\u0430\u0449\u043e \u0434\u0436\u0430\u0443\u043b\u044a\u0442 \u0441\u0435 \u0438\u0437\u043f\u043e\u043b\u0437\u0432\u0430 \u0437\u0430 \u043d\u0430\u0443\u0447\u043d\u0438 \u0446\u0435\u043b\u0438.\u00a0\u041f\u043e\u0432\u0435\u0447\u0435\u0442\u043e \u043e\u0431\u0430\u0447\u0435 \u0438\u0437\u043f\u043e\u043b\u0437\u0432\u0430\u0442 \u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u0435\u0437\u0438\u043a\u0430. \u0412\u0435\u0447\u0435 \u0438\u043c\u0430 \u0434\u043e\u0440\u0438 \u043a\u0430\u043b\u043a\u0443\u043b\u0430\u0442\u043e\u0440 \u043d\u0430 \u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0439\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0438\u0437\u0438\u0441\u043a\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f, \u043a\u043e\u0439\u0442\u043e \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0438\u0437\u0447\u0438\u0441\u043b\u044f\u0432\u0430 \u0438\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0443\u0430\u043b\u043d\u0430\u0442\u0430 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043c\u0430\u0446\u0438\u044f \u043d\u0430 \u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0438, \u043a\u0430\u0442\u043e \u0432\u0437\u0435\u043c\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0432\u0438\u0434 \u043b\u0438\u0447\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0418\u0437\u0447\u0438\u0441\u043b\u0435\u0442\u0435 \u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u0438\u044f \u0433\u0440\u0430\u0444\u0438\u043a.\u00a0\u0418\u043c\u0430 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u0438 \u043a\u0430\u043b\u043a\u0443\u043b\u0430\u0442\u043e\u0440\u0438 \u0437\u0430 \u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0438 \u043e\u043d\u043b\u0430\u0439\u043d.\u00a0\u041c\u0435\u0442\u0430\u0431\u043e\u043b\u0438\u0442\u0435\u043d \u0435\u043a\u0432\u0438\u0432\u0430\u043b\u0435\u043d\u0442 (MET) \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u0438\u0437\u043f\u043e\u043b\u0437\u0432\u0430 \u0437\u0430 \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u044f\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u0435\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0439\u043d\u0430\u0442\u0430 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043c\u0430\u0446\u0438\u044f \u043d\u0430 \u0434\u0435\u0439\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438.\u00a0\u041d\u044f\u043c\u0430 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0434\u0430\u043b\u0438 \u0435 \u0441\u044a\u043d \u0438\u043b\u0438 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f.\u00a0\u0410\u043a\u043e \u0441\u0435\u0434\u0438\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0437 \u0446\u044f\u043b\u043e\u0442\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435, \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0434\u0430 \u0438\u0437\u043f\u043e\u043b\u0437\u0432\u0430\u0442\u0435 \u0435\u0434\u0438\u043d MET \u043d\u0430 \u0447\u0430\u0441.\u00a0\u0422\u043e\u0432\u0430 \u0435 \u043e\u0431\u043e\u0440\u043e\u0442\u044a\u0442 \u0432 \u043f\u043e\u043a\u043e\u0439.\u00a0\u041f\u0440\u0438\u0431\u043b\u0438\u0437\u0438\u0442\u0435\u043b\u043d\u043e 0,95 MET \u0441\u0435 \u0438\u0437\u0440\u0430\u0437\u0445\u043e\u0434\u0432\u0430\u0442 \u043f\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435 \u043d\u0430 \u0441\u044a\u043d. \u041a\u0430\u043a\u0432\u043e \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0432\u0430 MET? MET \u043c\u043e\u0436\u0435 \u043b\u0435\u0441\u043d\u043e \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u043f\u0440\u0435\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0443\u0432\u0430 \u0432 \u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0438.\u00a01 MET \u0441\u044a\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043d\u0430 \u043e\u043a\u043e\u043b\u043e 1 \u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u044f \u0442\u0435\u043b\u0435\u0441\u043d\u043e \u0442\u0435\u0433\u043b\u043e \u043d\u0430 \u0447\u0430\u0441.\u00a0\u041c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0434\u0430 \u0441\u0438 \u0433\u043e \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u0435 \u0442\u0430\u043a\u0430: \u043d\u044f\u043a\u043e\u0439, \u043a\u043e\u0439\u0442\u043e \u0442\u0435\u0436\u0438 70 \u043a\u0438\u043b\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u0430, \u0438\u0437\u0433\u0430\u0440\u044f 70 \u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0438 \u0437\u0430 \u0435\u0434\u0438\u043d \u0447\u0430\u0441, \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0441\u0435\u0434\u0435\u0439\u043a\u0438.\u00a0\u0417\u0430 \u0434\u0430 \u0440\u0430\u0437\u0431\u0435\u0440\u0435\u0442\u0435 \u043a\u043e\u043b\u043a\u043e \u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0438 \u0441\u0435 \u0438\u0437\u0433\u0430\u0440\u044f\u0442 \u043d\u0430 \u0434\u0435\u043d, \u0442\u0440\u044f\u0431\u0432\u0430 \u0434\u0430 \u0441\u044a\u0431\u0435\u0440\u0435\u0442\u0435 MET \u0437\u0430 \u0432\u0441\u044f\u043a\u0430 \u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u043d\u0430 \u0434\u0435\u0439\u043d\u043e\u0441\u0442 \u043e\u0442 \u0435\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u0438\u0435\u0442\u043e.\u00a0\u0422\u043e\u0432\u0430 \u0440\u0430\u0437\u0431\u0438\u0440\u0430 \u0441\u0435 \u0435 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u043e.\u00a0\u0415\u0442\u043e \u0437\u0430\u0449\u043e \u0435 \u0438\u0437\u043e\u0431\u0440\u0435\u0442\u0435\u043d \u043a\u0430\u043b\u043a\u0443\u043b\u0430\u0442\u043e\u0440\u044a\u0442 \u0437\u0430 \u0437\u0430\u043c\u0440\u0430\u0437\u0435\u043d\u0438 \u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0438.\u00a0MET \u043e\u0431\u0430\u0447\u0435 \u0441\u0430 \u0441\u0430\u043c\u043e \u0441\u0440\u0435\u0434\u043d\u0438 \u0441\u0442\u043e\u0439\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438.\u00a0\u0418\u0437\u0438\u0441\u043a\u0432\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e \u0442\u0440\u044f\u0431\u0432\u0430 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u0440\u0430\u0437\u0431\u0438\u0440\u0430 \u0441\u0430\u043c\u043e \u043a\u0430\u0442\u043e \u0440\u044a\u043a\u043e\u0432\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e.\u00a0\u0421\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u043d\u043e \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u043d\u0430\u0442\u0430 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043c\u0430\u0446\u0438\u044f \u043d\u0430 \u0435\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u044f \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u0432\u0430\u0440\u0438\u0440\u0430. \u041e\u0440\u0438\u0435\u043d\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u044a\u0447\u043d\u0438 \u0441\u0442\u043e\u0439\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0437\u0430 \u0435\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0435\u043d \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c \u043f\u0440\u0435\u0437 \u0434\u0435\u043d\u044f: \u041d\u044f\u043a\u043e\u0439, \u043a\u043e\u0439\u0442\u043e \u043f\u0440\u0435\u043a\u0430\u0440\u0432\u0430 \u043f\u043e-\u0433\u043e\u043b\u044f\u043c\u0430\u0442\u0430 \u0447\u0430\u0441\u0442 \u043e\u0442 \u0434\u0435\u043d\u044f \u0441\u0438 \u0441\u0435\u0434\u043d\u0430\u043b \u0441 \u043f\u0430\u0441\u0438\u0432\u043d\u043e \u0437\u0430\u0431\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435. \u0410\u043a\u043e \u0441\u0435 \u0434\u0432\u0438\u0436\u0438\u0442\u0435 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0447\u0435, \u0442\u0440\u044f\u0431\u0432\u0430 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u0441\u044a\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0438\u0442\u0435 \u0441 \u043f\u043e-\u0432\u0438\u0441\u043e\u043a\u0438 \u0438\u0437\u0438\u0441\u043a\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0437\u0430 \u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0438. \u041e\u0442 15 \u0434\u043e 19-\u0433\u043e\u0434\u0438\u0448\u043d\u0430 \u0432\u044a\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442 \u043c\u044a\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0442\u0440\u044f\u0431\u0432\u0430 \u0434\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u0430\u0442 \u043f\u043e\u043d\u0435 2500 \u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0438, \u0436\u0435\u043d\u0438\u0442\u0435 &#8211; \u0441\u0430\u043c\u043e 2000 \u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0438 \u041e\u0442 19 \u0434\u043e 25 \u0433\u043e\u0434\u0438\u043d\u0438 \u043c\u044a\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0442\u0440\u044f\u0431\u0432\u0430 \u0434\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u0430\u0442 \u043d\u0430\u0439-\u043c\u0430\u043b\u043a\u043e 2500 \u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0438, \u0436\u0435\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0430\u043c\u043e 1900 \u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0438 \u041e\u0442 25 \u0434\u043e 51 \u0433\u043e\u0434\u0438\u043d\u0438 \u043c\u044a\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0442\u0440\u044f\u0431\u0432\u0430 \u0434\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u0430\u0442 \u043d\u0430\u0439-\u043c\u0430\u043b\u043a\u043e 2400 \u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0438, \u0436\u0435\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0430\u043c\u043e 1900 \u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0438 \u041e\u0442 51 \u0434\u043e 65 \u0433\u043e\u0434\u0438\u043d\u0438 \u043c\u044a\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0442\u0440\u044f\u0431\u0432\u0430 \u0434\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u0430\u0442 \u043d\u0430\u0439-\u043c\u0430\u043b\u043a\u043e 2200 \u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0438, \u0436\u0435\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0430\u043c\u043e 1800 \u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0438 \u041e\u0442 65-\u0433\u043e\u0434\u0438\u0448\u043d\u0430 \u0432\u044a\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442 \u043c\u044a\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0442\u0440\u044f\u0431\u0432\u0430 \u0434\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u0430\u0442 \u043d\u0430\u0439-\u043c\u0430\u043b\u043a\u043e 2000 \u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0438, \u0436\u0435\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0430\u043c\u043e 1600 \u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0438 \u0412 \u043e\u0431\u043e\u0431\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0435\u0434\u043d\u0430 \u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u0430 \u0436\u0435\u043d\u0430 \u0441\u0435 \u043d\u0443\u0436\u0434\u0430\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434\u043d\u043e \u043e\u0442 2000 \u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0438 \u043d\u0430 \u0434\u0435\u043d, \u0430 \u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u0438\u044f\u0442 \u043c\u044a\u0436 \u0441\u0435 \u043d\u0443\u0436\u0434\u0430\u0435 \u043e\u0442 2500 \u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0438.\u00a0\u041d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044a\u0442 \u0435, \u0447\u0435 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0447\u0435\u0442\u043e \u0445\u043e\u0440\u0430 \u043d\u0435 \u0441\u0430 \u0441\u0440\u0435\u0434\u043d\u0438.\u00a0\u0410\u043a\u043e \u0438\u0441\u043a\u0430\u0442\u0435 \u0434\u0430 \u043e\u0442\u0441\u043b\u0430\u0431\u043d\u0435\u0442\u0435, \u0442\u0440\u044f\u0431\u0432\u0430 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0440\u0430\u0435\u0442\u0435 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0447\u0435.\u00a0\u0410\u043a\u043e \u0438\u0441\u043a\u0430\u0442\u0435 \u0434\u0430 \u0441\u0432\u0430\u043b\u0438\u0442\u0435 \u043a\u0438\u043b\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c, \u0442\u0440\u044f\u0431\u0432\u0430 \u0434\u0430 \u0438\u0437\u0433\u043e\u0440\u0438\u0442\u0435 7700 \u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0438.\u00a0\u0429\u0435 \u0442\u0440\u044f\u0431\u0432\u0430 \u0434\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u0430\u0442\u0435 500 \u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0438 \u043f\u043e-\u043c\u0430\u043b\u043a\u043e \u043d\u0430 \u0434\u0435\u043d.\u00a0\u0415\u0442\u043e \u043a\u0430\u043a \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0434\u0430 \u0441\u0432\u0430\u043b\u0438\u0442\u0435 \u043a\u0438\u043b\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c \u0437\u0430 \u0434\u0432\u0435 \u0441\u0435\u0434\u043c\u0438\u0446\u0438. \u041a\u0430\u043a\u0432\u043e \u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u0435 \u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u044f? \u041a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u044f\u0442\u0430 \u0435 \u0435\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u044f\u0442\u0430, \u0441\u044a\u0434\u044a\u0440\u0436\u0430\u0449\u0430 \u0441\u0435 \u0432 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0430\u0442\u0430.\u00a0\u041a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u044f\u0442\u0430 \u0441\u0435 \u0441\u044a\u0441\u0442\u043e\u0438 \u043e\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0435\u0438\u043d\u0438, \u043c\u0430\u0437\u043d\u0438\u043d\u0438 \u0438 \u0432\u044a\u0433\u043b\u0435\u0445\u0438\u0434\u0440\u0430\u0442\u0438, \u043e\u0442 \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u0442\u044f\u043b\u043e\u0442\u043e \u0441\u0435 \u043d\u0443\u0436\u0434\u0430\u0435 \u043a\u0430\u0442\u043e \u0433\u043e\u0440\u0438\u0432\u043e, \u0437\u0430 \u0434\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0438\u0437\u043e\u0431\u0449\u043e \u0434\u0430 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u043e\u043d\u0438\u0440\u0430. \u041a\u0430\u043a \u0432\u0441\u044a\u0449\u043d\u043e\u0441\u0442 \u0432\u044a\u0437\u043d\u0438\u043a\u0432\u0430 \u0437\u0430\u0442\u043b\u044a\u0441\u0442\u044f\u0432\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e? \u0410\u043a\u043e \u044f\u0434\u0435\u0442\u0435 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0447\u0435 \u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0438, \u043e\u0442\u043a\u043e\u043b\u043a\u043e\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0434\u0430 \u0438\u0437\u0433\u043e\u0440\u0438\u0442\u0435, \u0442\u043e\u0433\u0430\u0432\u0430 \u043c\u0430\u0441\u0442\u043d\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430\u0442\u0440\u0443\u043f\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0441\u0435 \u043d\u0430\u0442\u0440\u0443\u043f\u0432\u0430\u0442 \u043f\u043e \u0437\u0430\u0434\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438, \u0431\u0435\u0434\u0440\u0430\u0442\u0430 \u0438 \u043a\u043e\u0440\u0435\u043c\u0430.\u00a0\u0418\u043d\u0434\u0435\u043a\u0441\u044a\u0442 \u043d\u0430 \u0442\u0435\u043b\u0435\u0441\u043d\u0430 \u043c\u0430\u0441\u0430 (\u0418\u0422\u041c) \u0435 \u0440\u0430\u0437\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0435\u043d, \u0437\u0430 \u0434\u0430 \u0437\u043d\u0430\u0435\u0442\u0435 \u043a\u043e\u0433\u0430 \u0441\u0442\u0435 \u0441 \u043d\u0430\u0434\u043d\u043e\u0440\u043c\u0435\u043d\u043e \u0442\u0435\u0433\u043b\u043e.\u00a0\u0418\u0422\u041c \u0441\u0435 \u0438\u0437\u0447\u0438\u0441\u043b\u044f\u0432\u0430 \u043e\u0442 \u0442\u0435\u0433\u043b\u043e, \u0432\u044a\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442 \u0438 \u0432\u0438\u0441\u043e\u0447\u0438\u043d\u0430, \u043a\u043e\u0435\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u0440\u0430\u0437\u043a\u0430\u0436\u0435 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0437\u0430 \u0447\u043e\u0432\u0435\u0448\u043a\u043e\u0442\u043e \u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u0435.\u00a0\u0421\u0442\u043e\u0439\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0435 \u0438\u0437\u043f\u043e\u043b\u0437\u0432\u0430\u0442 \u0437\u0430 \u0438\u0437\u0447\u0438\u0441\u043b\u044f\u0432\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u043d\u0442\u0430 \u043c\u0430\u0437\u043d\u0438\u043d\u0438 \u0432 \u0447\u043e\u0432\u0435\u0448\u043a\u043e\u0442\u043e \u0442\u044f\u043b\u043e. \u0422\u0435\u0437\u0438 \u0441\u0442\u043e\u0439\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0441\u0430 \u043d\u0430\u0441\u043e\u043a\u0430, \u043a\u043e\u044f\u0442\u043e \u0432\u0438 \u043a\u0430\u0437\u0432\u0430 \u0434\u0430\u043b\u0438 \u0441\u0442\u0435 \u0441 \u043f\u043e\u0434\u043d\u043e\u0440\u043c\u0435\u043d\u043e \u0438\u043b\u0438 \u043d\u0430\u0434\u043d\u043e\u0440\u043c\u0435\u043d\u043e \u0442\u0435\u0433\u043b\u043e: \u041f\u043e\u0434 18,5 \u0435 \u043f\u043e\u0434\u043d\u043e\u0440\u043c\u0435\u043d\u043e \u0442\u0435\u0433\u043b\u043e \u041e\u0442 18,5 \u0434\u043e 24,9 \u0435 \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u043d\u043e \u0442\u0435\u0433\u043b\u043e \u041e\u0442 25 \u0434\u043e 29,9 \u0435 \u0441 \u043d\u0430\u0434\u043d\u043e\u0440\u043c\u0435\u043d\u043e \u0442\u0435\u0433\u043b\u043e \u041e\u0442 30 \u0434\u043e 34,9 \u0437\u0430\u0442\u043b\u044a\u0441\u0442\u044f\u0432\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e \u0435 1 \u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d \u041e\u0442 35 \u0434\u043e 39,9 \u0437\u0430\u0442\u043b\u044a\u0441\u0442\u044f\u0432\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e \u0435 2 \u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d \u041d\u0430\u0434 40 \u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d 3 \u0437\u0430\u0442\u043b\u044a\u0441\u0442\u044f\u0432\u0430\u043d\u0435 \u041a\u0430\u043a\u0432\u0430 \u0440\u043e\u043b\u044f \u0438\u0433\u0440\u0430\u044f\u0442 \u0442\u0435\u043b\u0435\u0441\u043d\u0438\u0442\u0435 \u043c\u0430\u0437\u043d\u0438\u043d\u0438? \u041d\u0430\u0442\u0440\u0443\u043f\u0430\u043d\u0438\u0442\u0435 \u043c\u0430\u0437\u043d\u0438\u043d\u0438 \u0432 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0440\u0435\u043c\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u044f\u0432\u0430\u0442 \u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u043e\u0441\u043b\u043e\u0432\u043d\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0438 \u0432 \u0434\u044a\u043b\u0433\u043e\u0441\u0440\u043e\u0447\u0435\u043d \u043f\u043b\u0430\u043d \u0438 \u0438\u043c\u0430\u0442 \u043e\u0442\u0440\u0438\u0446\u0430\u0442\u0435\u043b\u0435\u043d \u0435\u0444\u0435\u043a\u0442 \u0432\u044a\u0440\u0445\u0443 \u043c\u0435\u0442\u0430\u0431\u043e\u043b\u0438\u0437\u043c\u0430.\u00a0\u0421\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u043d\u043e \u0438\u043c\u0430 \u0441\u043c\u0438\u0441\u044a\u043b \u043d\u0435 \u0441\u0430\u043c\u043e \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u0438\u0437\u0447\u0438\u0441\u043b\u0438 \u0418\u0422\u041c, \u043d\u043e \u0438 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u0438\u0437\u043c\u0435\u0440\u0438 \u043e\u0431\u0438\u043a\u043e\u043b\u043a\u0430\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u0442\u0430\u043b\u0438\u044f\u0442\u0430.\u00a0\u0416\u0435\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0441 \u043e\u0431\u0438\u043a\u043e\u043b\u043a\u0430 \u043d\u0430 \u0442\u0430\u043b\u0438\u044f\u0442\u0430 88 \u0441\u0430\u043d\u0442\u0438\u043c\u0435\u0442\u0440\u0430 \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u043e \u0442\u0440\u044f\u0431\u0432\u0430 \u0434\u0430 \u043f\u043e\u043c\u0438\u0441\u043b\u044f\u0442 \u043a\u0430\u043a \u0434\u0430 \u043e\u0442\u0441\u043b\u0430\u0431\u043d\u0430\u0442 \u0432\u044a\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043d\u0430\u0439-\u0431\u044a\u0440\u0437\u043e.\u00a0\u0416\u0435\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0442\u0440\u044f\u0431\u0432\u0430 \u0434\u0430 \u0438\u043c\u0430\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u043d\u0442 \u0442\u0435\u043b\u0435\u0441\u043d\u0438 \u043c\u0430\u0437\u043d\u0438\u043d\u0438 \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 20 \u0438 35 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u043d\u0442\u0430, \u043d\u043e \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0447\u0435.\u00a0\u0421\u044a\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u043d\u0438\u0442\u0435 BIA \u0443\u0441\u0442\u0440\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043c\u043e\u0433\u0430\u0442 \u0434\u0430 \u0438\u0437\u0447\u0438\u0441\u043b\u044f\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u043d\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u0442\u0435\u043b\u0435\u0441\u043d\u0438\u0442\u0435 \u043c\u0430\u0437\u043d\u0438\u043d\u0438. \u041a\u0430\u043a\u0432\u0438 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0438 \u0442\u0440\u044f\u0431\u0432\u0430 \u0434\u0430 \u0438\u0437\u0431\u044f\u0433\u0432\u0430\u0442\u0435, \u0430\u043a\u043e \u0441\u0442\u0435 \u0441 \u043d\u0430\u0434\u043d\u043e\u0440\u043c\u0435\u043d\u043e \u0442\u0435\u0433\u043b\u043e? \u0412\u0441\u0435\u043a\u0438, \u043a\u043e\u0439\u0442\u043e \u0435 \u0441 \u043d\u0430\u0434\u043d\u043e\u0440\u043c\u0435\u043d\u043e \u0442\u0435\u0433\u043b\u043e, \u043d\u0435 \u0442\u0440\u044f\u0431\u0432\u0430 \u0434\u0430 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043c\u0438\u0440\u0430 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0447\u0435 \u043e\u0442 60 \u0433\u0440\u0430\u043c\u0430 \u043c\u0430\u0437\u043d\u0438\u043d\u0438 \u043d\u0430 \u0434\u0435\u043d.\u00a0\u041f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438 \u043a\u0430\u0442\u043e \u043c\u0430\u0440\u0433\u0430\u0440\u0438\u043d, \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e, \u043c\u0430\u0441, \u0441\u043c\u0435\u0442\u0430\u043d\u0430, \u0431\u0435\u043a\u043e\u043d \u0438 \u043e\u043b\u0438\u043e \u0441\u0430 \u0430\u0431\u0441\u043e\u043b\u044e\u0442\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0443\u0431\u0438\u0439\u0446\u0438 \u043d\u0430 \u0434\u0438\u0435\u0442\u0430\u0442\u0430 \u0438 \u0437\u0430\u0442\u043e\u0432\u0430 \u0441\u0430 \u0437\u0430\u0431\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0438.\u00a0\u041f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438 \u043a\u0430\u0442\u043e \u044f\u0439\u0446\u0430, \u043c\u0435\u0441\u043e, \u0440\u0438\u0431\u0430, \u043a\u043e\u043b\u0431\u0430\u0441\u0438, \u0441\u0438\u0440\u0435\u043d\u0435, \u043c\u043b\u044f\u043a\u043e, \u0442\u043e\u0440\u0442\u0430, \u044f\u0434\u043a\u0438, \u0441\u043b\u0430\u0434\u043a\u0438\u0448\u0438, \u0447\u0438\u043f\u0441 \u0438 \u0448\u043e\u043a\u043e\u043b\u0430\u0434 \u0441\u044a\u0449\u043e \u0441\u0430 \u0441\u0442\u0440\u043e\u0433\u043e \u0437\u0430\u0431\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0438, \u0442\u044a\u0439 \u043a\u0430\u0442\u043e \u0441\u044a\u0434\u044a\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430 \u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0438 \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u043e \u0435 \u0442\u0432\u044a\u0440\u0434\u0435 \u0432\u0438\u0441\u043e\u043a\u043e. \u0422\u0430\u043a\u0430 \u0447\u0435, \u0430\u043a\u043e \u0438\u0441\u043a\u0430\u0442\u0435 \u0434\u0430 \u043e\u0442\u0441\u043b\u0430\u0431\u043d\u0435\u0442\u0435 \u0432 \u0434\u044a\u043b\u0433\u043e\u0441\u0440\u043e\u0447\u0435\u043d \u043f\u043b\u0430\u043d, \u0442\u0440\u044f\u0431\u0432\u0430 \u0434\u0430 \u043f\u0440\u043e\u043c\u0435\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0434\u0438\u0435\u0442\u0430\u0442\u0430 \u0441\u0438 \u0437\u0430 \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u043e \u0438 \u0434\u0430 \u044f\u0434\u0435\u0442\u0435 \u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441\u0438\u0440\u0430\u043d\u0430 \u0434\u0438\u0435\u0442\u0430, \u043a\u0430\u0442\u043e \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u0447\u0443\u0446\u0438, \u043f\u043b\u043e\u0434\u043e\u0432\u0435, \u0431\u043e\u0431\u043e\u0432\u0438 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0437\u044a\u0440\u043d\u0435\u043d\u0438 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0438, \u0440\u0438\u0431\u0430, \u043f\u043e\u0441\u0442\u043d\u043e \u043c\u0435\u0441\u043e \u0438 \u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u043e\u0441\u043b\u043e\u0432\u043d\u0438 \u043c\u043b\u0435\u0447\u043d\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438.\u00a0\u041a\u043b\u044e\u0447\u044a\u0442 \u043a\u044a\u043c \u043e\u0442\u0441\u043b\u0430\u0431\u0432\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0435 \u0434\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u0430\u0442\u0435 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0447\u0435 \u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0438, \u043e\u0442\u043a\u043e\u043b\u043a\u043e\u0442\u043e \u0438\u0437\u0440\u0430\u0437\u0445\u043e\u0434\u0432\u0430\u0442\u0435.\u00a0\u0417\u0430\u0442\u043e\u0432\u0430 \u0435 \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u0434\u0430 \u043d\u0430\u043c\u0430\u043b\u0438\u0442\u0435 \u043c\u0430\u0437\u043d\u0438\u043d\u0438\u0442\u0435, \u0437\u0430\u0449\u043e\u0442\u043e \u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u043d\u043e \u043c\u0430\u0437\u043d\u0438\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0432\u0438 \u043f\u0440\u0430\u0432\u044f\u0442 \u0434\u0435\u0431\u0435\u043b\u0438.\u00a0\u0422\u043e\u0432\u0430, \u043a\u043e\u0435\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0434\u0430 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u0435 \u043e\u0431\u0430\u0447\u0435, \u0435 \u0434\u0430 \u0438\u0437\u043f\u043e\u043b\u0437\u0432\u0430\u0442\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u043d\u0438 \u043c\u0430\u0437\u043d\u0438\u043d\u0438, \u0442\u044a\u0439 \u043a\u0430\u0442\u043e \u0442\u0435 \u0441\u044a\u0434\u044a\u0440\u0436\u0430\u0442 \u043d\u0435\u0437\u0430\u043c\u0435\u043d\u0438\u043c\u0438 \u043c\u0430\u0441\u0442\u043d\u0438 \u043a\u0438\u0441\u0435\u043b\u0438\u043d\u0438.\u00a0\u041d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440 \u0437\u0430 \u0433\u043e\u0442\u0432\u0435\u043d\u0435 \u0442\u0440\u044f\u0431\u0432\u0430 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u0438\u0437\u043f\u043e\u043b\u0437\u0432\u0430 \u0437\u0435\u0445\u0442\u0438\u043d, \u0441\u043b\u044a\u043d\u0447\u043e\u0433\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u043e \u0438\u043b\u0438 \u043e\u0440\u0435\u0445\u043e\u0432\u043e \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e.\u00a0\u0422\u0440\u044f\u0431\u0432\u0430 \u0434\u0430 \u043e\u0431\u044a\u0440\u043d\u0435\u0442\u0435 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u043d\u0430 \u0432\u044a\u0433\u043b\u0435\u0445\u0438\u0434\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u0435.\u00a0\u0412\u044a\u0433\u043b\u0435\u0445\u0438\u0434\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0438 \u0432\u0441\u0438\u0447\u043a\u043e \u0438\u0437\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a \u043d\u0430 \u0435\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u044f \u0438 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0438 \u0432\u0441\u0438\u0447\u043a\u043e \u0437\u0430\u0441\u0438\u0449\u0430\u0449\u043e \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e. \u041e\u0442 \u0441\u044a\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043e \u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0435 \u0438 \u043e\u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0447\u0430\u0432\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043c\u0430\u0446\u0438\u044f\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u0437\u0430\u0445\u0430\u0440, \u043a\u043e\u044f\u0442\u043e \u0441\u0435 \u0441\u044a\u0434\u044a\u0440\u0436\u0430 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u043e \u0432 \u043f\u043b\u043e\u0434\u043e\u0432\u0438\u0442\u0435 \u0441\u043e\u043a\u043e\u0432\u0435 \u0438 \u0441\u043b\u0430\u0434\u043a\u0438\u0448\u0438, \u043a\u0430\u043a\u0442\u043e \u0438 \u0432 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u0435 \u0441\u043e\u0441\u043e\u0432\u0435.\u00a0\u0422\u0443\u043a \u0435 \u043f\u043e-\u0434\u043e\u0431\u0440\u0435 \u0434\u0430 \u0438\u0437\u043f\u043e\u043b\u0437\u0432\u0430\u0442\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0441\u043b\u0430\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u0438. \u0422\u0440\u044f\u0431\u0432\u0430 \u0441\u044a\u0449\u043e \u0442\u0430\u043a\u0430 \u0434\u0430 \u0438\u0437\u0431\u044f\u0433\u0432\u0430\u0442\u0435 \u0437\u0430\u043a\u0443\u0441\u043a\u0438 \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u0442\u044f\u0445, \u0442\u044a\u0439 \u043a\u0430\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u0430\u0442\u0435 \u0441\u0430\u043c\u043e \u043d\u0435\u043d\u0443\u0436\u043d\u0438 \u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0438, \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u0431\u0438\u0445\u0442\u0435 \u043c\u043e\u0433\u043b\u0438 \u0434\u0430 \u0441\u043f\u0435\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435.\u00a0\u0410\u043a\u043e \u0433\u043b\u0430\u0434\u044a\u0442 \u0435 \u0442\u0432\u044a\u0440\u0434\u0435 \u0433\u043e\u043b\u044f\u043c, \u0432\u0441\u0435 \u043e\u0449\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0434\u0430 \u0445\u0430\u043f\u043d\u0435\u0442\u0435 \u044f\u0431\u044a\u043b\u043a\u0430, \u043a\u043e\u044f\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u0443\u0442\u043e\u043b\u0438 \u043b\u043e\u0448\u0438\u044f \u0433\u043b\u0430\u0434 \u0432 \u0434\u044a\u043b\u0433\u043e\u0441\u0440\u043e\u0447\u0435\u043d \u043f\u043b\u0430\u043d. \u041d\u0430\u0439-\u0434\u043e\u0431\u0440\u043e\u0442\u043e \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0437\u0430 \u0433\u043b\u0430\u0434\u0430 \u0435 \u0434\u0430 \u043f\u0438\u0435\u0442\u0435 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u044a\u0447\u043d\u043e \u0432\u043e\u0434\u0430.\u00a0\u0422\u0440\u044f\u0431\u0432\u0430 \u0434\u0430 \u043f\u0438\u0435\u0442\u0435 \u0434\u043e \u0434\u0432\u0430 \u043b\u0438\u0442\u0440\u0430 \u0432\u043e\u0434\u0430 \u043d\u0430 \u0434\u0435\u043d, \u0437\u0430 \u0434\u0430 \u0441\u0442\u0435 \u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u0438.\u00a0\u0410\u043a\u043e \u0441\u044a\u0449\u043e \u0442\u0430\u043a\u0430 \u0441\u0435 \u0434\u0432\u0438\u0436\u0438\u0442\u0435 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e, \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0434\u0430 \u043e\u0442\u0441\u043b\u0430\u0431\u043d\u0435\u0442\u0435 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432 \u0434\u044a\u043b\u0433\u043e\u0441\u0440\u043e\u0447\u0435\u043d \u043f\u043b\u0430\u043d. \u0417\u0430\u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u041a\u0430\u0442\u043e \u0446\u044f\u043b\u043e \u0438\u0437\u0438\u0441\u043a\u0432\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e \u0437\u0430 \u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0438 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438 \u043e\u0442 \u0438\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0443\u0430\u043b\u043d\u0438\u044f \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442 \u0438 \u0442\u0440\u044f\u0431\u0432\u0430 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u0430\u0434\u0430\u043f\u0442\u0438\u0440\u0430 \u043a\u044a\u043c \u0435\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u0438\u0435\u0442\u043e.\u00a0\u0410\u043a\u043e \u0438\u0441\u043a\u0430\u0442\u0435 \u0434\u0430 \u043e\u0442\u0441\u043b\u0430\u0431\u043d\u0435\u0442\u0435 \u0442\u0440\u0430\u0439\u043d\u043e, \u0442\u0440\u044f\u0431\u0432\u0430 \u0434\u0430 \u043f\u0440\u043e\u044f\u0432\u0438\u0442\u0435 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0434\u0438\u0441\u0446\u0438\u043f\u043b\u0438\u043d\u0430, \u043d\u043e \u043a\u044a\u0434\u0435\u0442\u043e \u0438\u043c\u0430 \u0432\u043e\u043b\u044f, \u0438\u043c\u0430 \u0438 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d. \u0412 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0439 \u0447\u0435 \u0441\u0442\u0430\u0442\u0438\u044f\u0442\u0430 \u0412\u0438 \u0445\u0430\u0440\u0435\u0441\u0432\u0430 \u0438 \u043c\u0438\u0441\u043b\u0438\u0442\u0435, \u0447\u0435 \u0431\u0438 \u043c\u043e\u0433\u043b\u0430 \u0434\u0430 \u0431\u044a\u0434\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0430 \u0437\u0430 \u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u0435\u043b\u0438\u0442\u0435 \u0412\u0438, \u043f\u043e\u0434\u043a\u0440\u0435\u043f\u0435\u0442\u0435 \u044f \u0447\u0440\u0435\u0437 \u0441\u043f\u043e\u0434\u0435\u043b\u044f\u043d\u0435.<\/p>\n","protected":false},"author":13,"featured_media":2772,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"wprm-recipe-roundup-name":"","wprm-recipe-roundup-description":"","_veilend_featured_label":"","_veilend_reading_time":0,"_veilend_editorial_priority":0,"footnotes":""},"categories":[39,18,21,163],"tags":[324,322,326,327,321,325,328,323],"veilend_topic":[],"veilend_content_type":[],"class_list":["post-2604","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-39","category-18","category-21","category-163","tag-324","tag-322","tag-326","tag-327","tag-321","tag-325","tag-328","tag-323"],"aioseo_notices":[],"aioseo_head":"\n\t\t<!-- All in One SEO 4.9.10 - aioseo.com -->\n\t<meta name=\"description\" content=\"\u0427\u043e\u0432\u0435\u0448\u043a\u043e\u0442\u043e \u0442\u044f\u043b\u043e \u0433\u043e\u0440\u0438 \u0435\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u044f 24\/7, \u0434\u043e\u0440\u0438 \u043f\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435 \u043d\u0430 \u0441\u044a\u043d. \u0425\u043e\u0440\u0430\u0442\u0430 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0432\u0430\u0442 \u0435\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u044f \u043e\u0442 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0430\u0442\u0430, \u043a\u043e\u044f\u0442\u043e \u0441\u0435 \u0441\u044a\u0441\u0442\u043e\u0438 \u043e\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0435\u0438\u043d\u0438, \u043c\u0430\u0437\u043d\u0438\u043d\u0438 \u0438 \u0432\u044a\u0433\u043b\u0435\u0445\u0438\u0434\u0440\u0430\u0442\u0438. \u0415\u0434\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u0438\u044f\u0442 \u0432\u044a\u043f\u0440\u043e\u0441 \u0435 \u043e\u0442 \u043a\u043e\u043b\u043a\u043e \u0435\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u044f \u0441\u0435 \u043d\u0443\u0436\u0434\u0430\u0435 \u0447\u043e\u0432\u0435\u043a \u043d\u0430 \u0434\u0435\u043d. \u041c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0443\u0447\u0435\u043d\u0438 \u0441\u0430 \u0441\u0435 \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u0432\u0430\u043b\u0438 \u0441 \u0442\u043e\u0437\u0438 \u0432\u044a\u043f\u0440\u043e\u0441 \u0438 \u0441\u0430 \u0441\u0442\u0438\u0433\u043d\u0430\u043b\u0438 \u0434\u043e \u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0430, \u0447\u0435 \u043a\u043e\u043b\u043a\u043e\u0442\u043e \u043f\u043e-\u0433\u043e\u043b\u044f\u043c\u0430 \u0435 \u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u0430\u0442\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u043d\u043e\u0441\u0442, \u0442\u043e\u043b\u043a\u043e\u0432\u0430 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0447\u0435 \u0445\u043e\u0440\u0430\u0442\u0430 \u0442\u0440\u044f\u0431\u0432\u0430 \u0434\u0430\" \/>\n\t<meta name=\"robots\" content=\"max-image-preview:large\" \/>\n\t<meta name=\"author\" content=\"\u0412\u0430\u043d\u044f \u041f\u0435\u0442\u0440\u043e\u0432\u0430\"\/>\n\t<meta name=\"google-site-verification\" content=\"wKH9lZVLQx8bN1XfP7PPJ58D2SsvgfViznjkRRTVjEs\" \/>\n\t<meta name=\"p:domain_verify\" content=\"4588b233db8edae0fa7253bb1a0c3054\" \/>\n\t<meta name=\"keywords\" content=\"\u0432\u044a\u0433\u043b\u0435\u0445\u0438\u0434\u0440\u0430\u0442\u0438,\u0435\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u044f,\u0437\u0430\u0442\u043b\u044a\u0441\u0442\u044f\u0432\u0430\u043d\u0435,\u0438\u0442\u043c,\u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0438,\u043c\u0430\u0437\u043d\u0438\u043d\u0438,\u043c\u0435\u0442,\u043d\u0430\u0434\u043d\u043e\u0440\u043c\u0435\u043d\u043e \u0442\u0435\u0433\u043b\u043e,\u043b\u044e\u0431\u043e\u043f\u0438\u0442\u043d\u043e,\u043c\u043e\u0435\u0442\u043e \u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u0435,\u043c\u043e\u0435\u0442\u043e \u0441\u0435\u043c\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u043e,\u0444\u0430\u043a\u0442\u0438\" \/>\n\t<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/veilend.com\/%d0%ba%d0%be%d0%bb%d0%ba%d0%be-%d0%ba%d0%b0%d0%bb%d0%be%d1%80%d0%b8%d0%b8-%d1%82%d1%80%d1%8f%d0%b1%d0%b2%d0%b0-%d0%b4%d0%b0-%d0%bf%d1%80%d0%b8%d0%b5%d0%bc%d0%b0%d1%82%d0%b5-%d0%b2%d1%81%d0%b5%d0%ba\/\" \/>\n\t<meta name=\"generator\" content=\"All in One SEO (AIOSEO) 4.9.10\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:locale\" content=\"bg_BG\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:site_name\" content=\"\u0412\u0430\u0439\u043b\u0435\u043d\u0434-\u0422\u0432\u043e\u044f\u0442 \u0441\u0432\u044f\u0442 \u00bb \u041f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u043e - \u0418\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043d\u043e - \u0417\u0430\u0431\u0430\u0432\u043d\u043e\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:title\" content=\"\u041a\u043e\u043b\u043a\u043e \u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0438 \u0442\u0440\u044f\u0431\u0432\u0430 \u0434\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u0430\u0442\u0435 \u0432\u0441\u0435\u043a\u0438 \u0434\u0435\u043d? \u00bb \u0412\u0430\u0439\u043b\u0435\u043d\u0434-\u0422\u0432\u043e\u044f\u0442 \u0441\u0432\u044f\u0442\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:description\" content=\"\u0427\u043e\u0432\u0435\u0448\u043a\u043e\u0442\u043e \u0442\u044f\u043b\u043e \u0433\u043e\u0440\u0438 \u0435\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u044f 24\/7, \u0434\u043e\u0440\u0438 \u043f\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435 \u043d\u0430 \u0441\u044a\u043d. \u0425\u043e\u0440\u0430\u0442\u0430 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0432\u0430\u0442 \u0435\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u044f \u043e\u0442 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0430\u0442\u0430, \u043a\u043e\u044f\u0442\u043e \u0441\u0435 \u0441\u044a\u0441\u0442\u043e\u0438 \u043e\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0435\u0438\u043d\u0438, \u043c\u0430\u0437\u043d\u0438\u043d\u0438 \u0438 \u0432\u044a\u0433\u043b\u0435\u0445\u0438\u0434\u0440\u0430\u0442\u0438. \u0415\u0434\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u0438\u044f\u0442 \u0432\u044a\u043f\u0440\u043e\u0441 \u0435 \u043e\u0442 \u043a\u043e\u043b\u043a\u043e \u0435\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u044f \u0441\u0435 \u043d\u0443\u0436\u0434\u0430\u0435 \u0447\u043e\u0432\u0435\u043a \u043d\u0430 \u0434\u0435\u043d. \u041c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0443\u0447\u0435\u043d\u0438 \u0441\u0430 \u0441\u0435 \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u0432\u0430\u043b\u0438 \u0441 \u0442\u043e\u0437\u0438 \u0432\u044a\u043f\u0440\u043e\u0441 \u0438 \u0441\u0430 \u0441\u0442\u0438\u0433\u043d\u0430\u043b\u0438 \u0434\u043e \u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0430, \u0447\u0435 \u043a\u043e\u043b\u043a\u043e\u0442\u043e \u043f\u043e-\u0433\u043e\u043b\u044f\u043c\u0430 \u0435 \u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u0430\u0442\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u043d\u043e\u0441\u0442, \u0442\u043e\u043b\u043a\u043e\u0432\u0430 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0447\u0435 \u0445\u043e\u0440\u0430\u0442\u0430 \u0442\u0440\u044f\u0431\u0432\u0430 \u0434\u0430\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/veilend.com\/%d0%ba%d0%be%d0%bb%d0%ba%d0%be-%d0%ba%d0%b0%d0%bb%d0%be%d1%80%d0%b8%d0%b8-%d1%82%d1%80%d1%8f%d0%b1%d0%b2%d0%b0-%d0%b4%d0%b0-%d0%bf%d1%80%d0%b8%d0%b5%d0%bc%d0%b0%d1%82%d0%b5-%d0%b2%d1%81%d0%b5%d0%ba\/\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/veilend.com\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/1388782.jpg\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:image:secure_url\" content=\"https:\/\/veilend.com\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/1388782.jpg\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1280\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"853\" \/>\n\t\t<meta property=\"article:tag\" content=\"\u0432\u044a\u0433\u043b\u0435\u0445\u0438\u0434\u0440\u0430\u0442\u0438\" \/>\n\t\t<meta property=\"article:tag\" content=\"\u0435\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u044f\" \/>\n\t\t<meta property=\"article:tag\" content=\"\u0437\u0430\u0442\u043b\u044a\u0441\u0442\u044f\u0432\u0430\u043d\u0435\" \/>\n\t\t<meta property=\"article:tag\" content=\"\u0438\u0442\u043c\" \/>\n\t\t<meta property=\"article:tag\" content=\"\u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0438\" \/>\n\t\t<meta property=\"article:tag\" content=\"\u043c\u0430\u0437\u043d\u0438\u043d\u0438\" \/>\n\t\t<meta property=\"article:tag\" content=\"\u043c\u0435\u0442\" \/>\n\t\t<meta property=\"article:tag\" content=\"\u043d\u0430\u0434\u043d\u043e\u0440\u043c\u0435\u043d\u043e \u0442\u0435\u0433\u043b\u043e\" \/>\n\t\t<meta property=\"article:tag\" content=\"\u043b\u044e\u0431\u043e\u043f\u0438\u0442\u043d\u043e\" \/>\n\t\t<meta property=\"article:tag\" content=\"\u043c\u043e\u0435\u0442\u043e \u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u0435\" \/>\n\t\t<meta property=\"article:tag\" content=\"\u043c\u043e\u0435\u0442\u043e \u0441\u0435\u043c\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u043e\" \/>\n\t\t<meta property=\"article:tag\" content=\"\u0444\u0430\u043a\u0442\u0438\" \/>\n\t\t<meta property=\"article:published_time\" content=\"2022-11-06T07:40:36+00:00\" \/>\n\t\t<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2022-11-06T07:40:36+00:00\" \/>\n\t\t<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/Veilend\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:title\" content=\"\u041a\u043e\u043b\u043a\u043e \u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0438 \u0442\u0440\u044f\u0431\u0432\u0430 \u0434\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u0430\u0442\u0435 \u0432\u0441\u0435\u043a\u0438 \u0434\u0435\u043d? \u00bb \u0412\u0430\u0439\u043b\u0435\u043d\u0434-\u0422\u0432\u043e\u044f\u0442 \u0441\u0432\u044f\u0442\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:description\" content=\"\u0427\u043e\u0432\u0435\u0448\u043a\u043e\u0442\u043e \u0442\u044f\u043b\u043e \u0433\u043e\u0440\u0438 \u0435\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u044f 24\/7, \u0434\u043e\u0440\u0438 \u043f\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435 \u043d\u0430 \u0441\u044a\u043d. \u0425\u043e\u0440\u0430\u0442\u0430 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0432\u0430\u0442 \u0435\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u044f \u043e\u0442 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0430\u0442\u0430, \u043a\u043e\u044f\u0442\u043e \u0441\u0435 \u0441\u044a\u0441\u0442\u043e\u0438 \u043e\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0435\u0438\u043d\u0438, \u043c\u0430\u0437\u043d\u0438\u043d\u0438 \u0438 \u0432\u044a\u0433\u043b\u0435\u0445\u0438\u0434\u0440\u0430\u0442\u0438. \u0415\u0434\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u0438\u044f\u0442 \u0432\u044a\u043f\u0440\u043e\u0441 \u0435 \u043e\u0442 \u043a\u043e\u043b\u043a\u043e \u0435\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u044f \u0441\u0435 \u043d\u0443\u0436\u0434\u0430\u0435 \u0447\u043e\u0432\u0435\u043a \u043d\u0430 \u0434\u0435\u043d. \u041c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0443\u0447\u0435\u043d\u0438 \u0441\u0430 \u0441\u0435 \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u0432\u0430\u043b\u0438 \u0441 \u0442\u043e\u0437\u0438 \u0432\u044a\u043f\u0440\u043e\u0441 \u0438 \u0441\u0430 \u0441\u0442\u0438\u0433\u043d\u0430\u043b\u0438 \u0434\u043e \u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0430, \u0447\u0435 \u043a\u043e\u043b\u043a\u043e\u0442\u043e \u043f\u043e-\u0433\u043e\u043b\u044f\u043c\u0430 \u0435 \u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u0430\u0442\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u043d\u043e\u0441\u0442, \u0442\u043e\u043b\u043a\u043e\u0432\u0430 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0447\u0435 \u0445\u043e\u0440\u0430\u0442\u0430 \u0442\u0440\u044f\u0431\u0432\u0430 \u0434\u0430\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:image\" content=\"https:\/\/veilend.com\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/1388782.jpg\" \/>\n\t\t<!-- All in One SEO -->\n\n","aioseo_head_json":{"title":"\u041a\u043e\u043b\u043a\u043e \u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0438 \u0442\u0440\u044f\u0431\u0432\u0430 \u0434\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u0430\u0442\u0435 \u0432\u0441\u0435\u043a\u0438 \u0434\u0435\u043d? \u00bb \u0412\u0430\u0439\u043b\u0435\u043d\u0434-\u0422\u0432\u043e\u044f\u0442 \u0441\u0432\u044f\u0442","description":"\u0427\u043e\u0432\u0435\u0448\u043a\u043e\u0442\u043e \u0442\u044f\u043b\u043e \u0433\u043e\u0440\u0438 \u0435\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u044f 24\/7, \u0434\u043e\u0440\u0438 \u043f\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435 \u043d\u0430 \u0441\u044a\u043d. \u0425\u043e\u0440\u0430\u0442\u0430 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0432\u0430\u0442 \u0435\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u044f \u043e\u0442 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0430\u0442\u0430, \u043a\u043e\u044f\u0442\u043e \u0441\u0435 \u0441\u044a\u0441\u0442\u043e\u0438 \u043e\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0435\u0438\u043d\u0438, \u043c\u0430\u0437\u043d\u0438\u043d\u0438 \u0438 \u0432\u044a\u0433\u043b\u0435\u0445\u0438\u0434\u0440\u0430\u0442\u0438. \u0415\u0434\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u0438\u044f\u0442 \u0432\u044a\u043f\u0440\u043e\u0441 \u0435 \u043e\u0442 \u043a\u043e\u043b\u043a\u043e \u0435\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u044f \u0441\u0435 \u043d\u0443\u0436\u0434\u0430\u0435 \u0447\u043e\u0432\u0435\u043a \u043d\u0430 \u0434\u0435\u043d. \u041c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0443\u0447\u0435\u043d\u0438 \u0441\u0430 \u0441\u0435 \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u0432\u0430\u043b\u0438 \u0441 \u0442\u043e\u0437\u0438 \u0432\u044a\u043f\u0440\u043e\u0441 \u0438 \u0441\u0430 \u0441\u0442\u0438\u0433\u043d\u0430\u043b\u0438 \u0434\u043e \u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0430, \u0447\u0435 \u043a\u043e\u043b\u043a\u043e\u0442\u043e \u043f\u043e-\u0433\u043e\u043b\u044f\u043c\u0430 \u0435 \u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u0430\u0442\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u043d\u043e\u0441\u0442, \u0442\u043e\u043b\u043a\u043e\u0432\u0430 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0447\u0435 \u0445\u043e\u0440\u0430\u0442\u0430 \u0442\u0440\u044f\u0431\u0432\u0430 \u0434\u0430","canonical_url":"https:\/\/veilend.com\/%d0%ba%d0%be%d0%bb%d0%ba%d0%be-%d0%ba%d0%b0%d0%bb%d0%be%d1%80%d0%b8%d0%b8-%d1%82%d1%80%d1%8f%d0%b1%d0%b2%d0%b0-%d0%b4%d0%b0-%d0%bf%d1%80%d0%b8%d0%b5%d0%bc%d0%b0%d1%82%d0%b5-%d0%b2%d1%81%d0%b5%d0%ba\/","robots":"max-image-preview:large","keywords":"\u0432\u044a\u0433\u043b\u0435\u0445\u0438\u0434\u0440\u0430\u0442\u0438,\u0435\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u044f,\u0437\u0430\u0442\u043b\u044a\u0441\u0442\u044f\u0432\u0430\u043d\u0435,\u0438\u0442\u043c,\u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0438,\u043c\u0430\u0437\u043d\u0438\u043d\u0438,\u043c\u0435\u0442,\u043d\u0430\u0434\u043d\u043e\u0440\u043c\u0435\u043d\u043e \u0442\u0435\u0433\u043b\u043e,\u043b\u044e\u0431\u043e\u043f\u0438\u0442\u043d\u043e,\u043c\u043e\u0435\u0442\u043e \u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u0435,\u043c\u043e\u0435\u0442\u043e \u0441\u0435\u043c\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u043e,\u0444\u0430\u043a\u0442\u0438","webmasterTools":{"google-site-verification":"wKH9lZVLQx8bN1XfP7PPJ58D2SsvgfViznjkRRTVjEs","p:domain_verify":"4588b233db8edae0fa7253bb1a0c3054","miscellaneous":""},"schema":null,"og:locale":"bg_BG","og:site_name":"\u0412\u0430\u0439\u043b\u0435\u043d\u0434-\u0422\u0432\u043e\u044f\u0442 \u0441\u0432\u044f\u0442 \u00bb \u041f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u043e - \u0418\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043d\u043e - \u0417\u0430\u0431\u0430\u0432\u043d\u043e","og:type":"article","og:title":"\u041a\u043e\u043b\u043a\u043e \u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0438 \u0442\u0440\u044f\u0431\u0432\u0430 \u0434\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u0430\u0442\u0435 \u0432\u0441\u0435\u043a\u0438 \u0434\u0435\u043d? \u00bb \u0412\u0430\u0439\u043b\u0435\u043d\u0434-\u0422\u0432\u043e\u044f\u0442 \u0441\u0432\u044f\u0442","og:description":"\u0427\u043e\u0432\u0435\u0448\u043a\u043e\u0442\u043e \u0442\u044f\u043b\u043e \u0433\u043e\u0440\u0438 \u0435\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u044f 24\/7, \u0434\u043e\u0440\u0438 \u043f\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435 \u043d\u0430 \u0441\u044a\u043d. \u0425\u043e\u0440\u0430\u0442\u0430 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0432\u0430\u0442 \u0435\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u044f \u043e\u0442 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0430\u0442\u0430, \u043a\u043e\u044f\u0442\u043e \u0441\u0435 \u0441\u044a\u0441\u0442\u043e\u0438 \u043e\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0435\u0438\u043d\u0438, \u043c\u0430\u0437\u043d\u0438\u043d\u0438 \u0438 \u0432\u044a\u0433\u043b\u0435\u0445\u0438\u0434\u0440\u0430\u0442\u0438. \u0415\u0434\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u0438\u044f\u0442 \u0432\u044a\u043f\u0440\u043e\u0441 \u0435 \u043e\u0442 \u043a\u043e\u043b\u043a\u043e \u0435\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u044f \u0441\u0435 \u043d\u0443\u0436\u0434\u0430\u0435 \u0447\u043e\u0432\u0435\u043a \u043d\u0430 \u0434\u0435\u043d. \u041c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0443\u0447\u0435\u043d\u0438 \u0441\u0430 \u0441\u0435 \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u0432\u0430\u043b\u0438 \u0441 \u0442\u043e\u0437\u0438 \u0432\u044a\u043f\u0440\u043e\u0441 \u0438 \u0441\u0430 \u0441\u0442\u0438\u0433\u043d\u0430\u043b\u0438 \u0434\u043e \u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0430, \u0447\u0435 \u043a\u043e\u043b\u043a\u043e\u0442\u043e \u043f\u043e-\u0433\u043e\u043b\u044f\u043c\u0430 \u0435 \u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u0430\u0442\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u043d\u043e\u0441\u0442, \u0442\u043e\u043b\u043a\u043e\u0432\u0430 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0447\u0435 \u0445\u043e\u0440\u0430\u0442\u0430 \u0442\u0440\u044f\u0431\u0432\u0430 \u0434\u0430","og:url":"https:\/\/veilend.com\/%d0%ba%d0%be%d0%bb%d0%ba%d0%be-%d0%ba%d0%b0%d0%bb%d0%be%d1%80%d0%b8%d0%b8-%d1%82%d1%80%d1%8f%d0%b1%d0%b2%d0%b0-%d0%b4%d0%b0-%d0%bf%d1%80%d0%b8%d0%b5%d0%bc%d0%b0%d1%82%d0%b5-%d0%b2%d1%81%d0%b5%d0%ba\/","og:image":"https:\/\/veilend.com\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/1388782.jpg","og:image:secure_url":"https:\/\/veilend.com\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/1388782.jpg","og:image:width":1280,"og:image:height":853,"article:tag":["\u0432\u044a\u0433\u043b\u0435\u0445\u0438\u0434\u0440\u0430\u0442\u0438","\u0435\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u044f","\u0437\u0430\u0442\u043b\u044a\u0441\u0442\u044f\u0432\u0430\u043d\u0435","\u0438\u0442\u043c","\u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0438","\u043c\u0430\u0437\u043d\u0438\u043d\u0438","\u043c\u0435\u0442","\u043d\u0430\u0434\u043d\u043e\u0440\u043c\u0435\u043d\u043e \u0442\u0435\u0433\u043b\u043e","\u043b\u044e\u0431\u043e\u043f\u0438\u0442\u043d\u043e","\u043c\u043e\u0435\u0442\u043e \u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u0435","\u043c\u043e\u0435\u0442\u043e \u0441\u0435\u043c\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u043e","\u0444\u0430\u043a\u0442\u0438"],"article:published_time":"2022-11-06T07:40:36+00:00","article:modified_time":"2022-11-06T07:40:36+00:00","article:publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/Veilend","twitter:card":"summary_large_image","twitter:title":"\u041a\u043e\u043b\u043a\u043e \u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0438 \u0442\u0440\u044f\u0431\u0432\u0430 \u0434\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u0430\u0442\u0435 \u0432\u0441\u0435\u043a\u0438 \u0434\u0435\u043d? \u00bb \u0412\u0430\u0439\u043b\u0435\u043d\u0434-\u0422\u0432\u043e\u044f\u0442 \u0441\u0432\u044f\u0442","twitter:description":"\u0427\u043e\u0432\u0435\u0448\u043a\u043e\u0442\u043e \u0442\u044f\u043b\u043e \u0433\u043e\u0440\u0438 \u0435\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u044f 24\/7, \u0434\u043e\u0440\u0438 \u043f\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435 \u043d\u0430 \u0441\u044a\u043d. \u0425\u043e\u0440\u0430\u0442\u0430 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0432\u0430\u0442 \u0435\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u044f \u043e\u0442 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0430\u0442\u0430, \u043a\u043e\u044f\u0442\u043e \u0441\u0435 \u0441\u044a\u0441\u0442\u043e\u0438 \u043e\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0435\u0438\u043d\u0438, \u043c\u0430\u0437\u043d\u0438\u043d\u0438 \u0438 \u0432\u044a\u0433\u043b\u0435\u0445\u0438\u0434\u0440\u0430\u0442\u0438. \u0415\u0434\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u0438\u044f\u0442 \u0432\u044a\u043f\u0440\u043e\u0441 \u0435 \u043e\u0442 \u043a\u043e\u043b\u043a\u043e \u0435\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u044f \u0441\u0435 \u043d\u0443\u0436\u0434\u0430\u0435 \u0447\u043e\u0432\u0435\u043a \u043d\u0430 \u0434\u0435\u043d. \u041c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0443\u0447\u0435\u043d\u0438 \u0441\u0430 \u0441\u0435 \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u0432\u0430\u043b\u0438 \u0441 \u0442\u043e\u0437\u0438 \u0432\u044a\u043f\u0440\u043e\u0441 \u0438 \u0441\u0430 \u0441\u0442\u0438\u0433\u043d\u0430\u043b\u0438 \u0434\u043e \u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0430, \u0447\u0435 \u043a\u043e\u043b\u043a\u043e\u0442\u043e \u043f\u043e-\u0433\u043e\u043b\u044f\u043c\u0430 \u0435 \u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u0430\u0442\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u043d\u043e\u0441\u0442, \u0442\u043e\u043b\u043a\u043e\u0432\u0430 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0447\u0435 \u0445\u043e\u0440\u0430\u0442\u0430 \u0442\u0440\u044f\u0431\u0432\u0430 \u0434\u0430","twitter:image":"https:\/\/veilend.com\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/1388782.jpg"},"aioseo_meta_data":{"post_id":"2604","title":null,"description":null,"keywords":[],"keyphrases":{"focus":{"keyphrase":"\u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0438, \u0435\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u044f, \u043d\u0430\u0434\u043d\u043e\u0440\u043c\u0435\u043d\u043e \u0442\u0435\u0433\u043b\u043e, \u0432\u044a\u0433\u043b\u0435\u0445\u0438\u0434\u0440\u0430\u0442\u0438, \u043c\u0430\u0437\u043d\u0438\u043d\u0438, \u0437\u0430\u0442\u043b\u044a\u0441\u0442\u044f\u0432\u0430\u043d\u0435, \u0418\u0422\u041c, \u041c\u0415\u0422","score":41,"analysis":{"keyphraseInTitle":{"title":"Focus keyphrase in SEO title","description":"Focus keyphrase not found in SEO title.","score":3,"maxScore":9,"error":1},"keyphraseInDescription":{"title":"Focus keyphrase in meta description","description":"Focus keyphrase not found in meta description.","score":3,"maxScore":9,"error":1},"keyphraseLength":{"title":"Focus keyphrase length","description":"Focus keyphrase is too long. Try to make it shorter.","score":3,"maxScore":9,"error":1,"length":9},"keyphraseInURL":{"title":"Focus keyphrase in URL","description":"Focus keyphrase used in the URL.","score":5,"maxScore":5,"error":0},"keyphraseInIntroduction":{"title":"Focus keyphrase in introduction","description":"Your Focus keyphrase does not appear in the first paragraph. Make sure the topic is clear immediately.","score":3,"maxScore":9,"error":1},"keyphraseInSubHeadings":[],"keyphraseInImageAlt":[]}},"additional":[]},"primary_term":null,"canonical_url":null,"og_title":null,"og_description":null,"og_object_type":"default","og_image_type":"default","og_image_url":null,"og_image_width":null,"og_image_height":null,"og_image_custom_url":null,"og_image_custom_fields":null,"og_video":"","og_custom_url":null,"og_article_section":null,"og_article_tags":[],"twitter_use_og":false,"twitter_card":"default","twitter_image_type":"default","twitter_image_url":null,"twitter_image_custom_url":null,"twitter_image_custom_fields":null,"twitter_title":null,"twitter_description":null,"schema":{"blockGraphs":[],"customGraphs":[],"default":{"data":{"Article":{"id":"aioseo-article-63665baf67850","slug":"article","graphName":"Article","label":"\u0421\u0442\u0430\u0442\u0438\u044f","properties":{"type":"BlogPosting","name":"#post_title","headline":"#post_title","description":"#post_excerpt","image":"","keywords":"","author":{"name":"#author_name","url":"#author_url"},"dates":{"include":true,"datePublished":"","dateModified":""}}},"Course":[],"Dataset":[],"FAQPage":[],"Movie":[],"Person":[],"Product":[],"ProductReview":[],"Car":[],"Recipe":[],"Service":[],"SoftwareApplication":[],"WebPage":[]},"graphName":"BlogPosting","isEnabled":true},"graphs":[]},"schema_type":"default","schema_type_options":"{\"article\":{\"articleType\":\"BlogPosting\"},\"course\":{\"name\":\"\",\"description\":\"\",\"provider\":\"\"},\"faq\":{\"pages\":[]},\"product\":{\"reviews\":[]},\"recipe\":{\"ingredients\":[],\"instructions\":[],\"keywords\":[]},\"software\":{\"reviews\":[],\"operatingSystems\":[]},\"webPage\":{\"webPageType\":\"WebPage\"},\"blockGraphs\":[]}","pillar_content":false,"robots_default":true,"robots_noindex":false,"robots_noarchive":false,"robots_nosnippet":false,"robots_nofollow":false,"robots_noimageindex":false,"robots_noodp":false,"robots_notranslate":false,"robots_max_snippet":"-1","robots_max_videopreview":"-1","robots_max_imagepreview":"large","priority":null,"frequency":"default","local_seo":null,"breadcrumb_settings":null,"limit_modified_date":false,"ai":null,"created":"2022-08-25 21:21:10","updated":"2025-06-05 21:17:45","seo_analyzer_scan_date":null},"aioseo_breadcrumb":"<div class=\"aioseo-breadcrumbs\"><span class=\"aioseo-breadcrumb\">\n\t\t\t<a href=\"https:\/\/veilend.com\" title=\"Home\">Home<\/a>\n\t\t<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb-separator\">&raquo;<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb\">\n\t\t\t<a href=\"https:\/\/veilend.com\/category\/%d0%bb%d1%8e%d0%b1%d0%be%d0%bf%d0%b8%d1%82%d0%bd%d0%be\/\" title=\"\u041b\u044e\u0431\u043e\u043f\u0438\u0442\u043d\u043e\">\u041b\u044e\u0431\u043e\u043f\u0438\u0442\u043d\u043e<\/a>\n\t\t<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb-separator\">&raquo;<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb\">\n\t\t\t<a href=\"https:\/\/veilend.com\/category\/%d0%bb%d1%8e%d0%b1%d0%be%d0%bf%d0%b8%d1%82%d0%bd%d0%be\/%d1%84%d0%b0%d0%ba%d1%82%d0%b8\/\" title=\"\u0424\u0430\u043a\u0442\u0438\">\u0424\u0430\u043a\u0442\u0438<\/a>\n\t\t<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb-separator\">&raquo;<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb\">\n\t\t\t\u041a\u043e\u043b\u043a\u043e \u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0438 \u0442\u0440\u044f\u0431\u0432\u0430 \u0434\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u0430\u0442\u0435 \u0432\u0441\u0435\u043a\u0438 \u0434\u0435\u043d?\n\t\t<\/span><\/div>","aioseo_breadcrumb_json":[{"label":"Home","link":"https:\/\/veilend.com"},{"label":"\u041b\u044e\u0431\u043e\u043f\u0438\u0442\u043d\u043e","link":"https:\/\/veilend.com\/category\/%d0%bb%d1%8e%d0%b1%d0%be%d0%bf%d0%b8%d1%82%d0%bd%d0%be\/"},{"label":"\u0424\u0430\u043a\u0442\u0438","link":"https:\/\/veilend.com\/category\/%d0%bb%d1%8e%d0%b1%d0%be%d0%bf%d0%b8%d1%82%d0%bd%d0%be\/%d1%84%d0%b0%d0%ba%d1%82%d0%b8\/"},{"label":"\u041a\u043e\u043b\u043a\u043e \u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0438 \u0442\u0440\u044f\u0431\u0432\u0430 \u0434\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u0430\u0442\u0435 \u0432\u0441\u0435\u043a\u0438 \u0434\u0435\u043d?","link":"https:\/\/veilend.com\/%d0%ba%d0%be%d0%bb%d0%ba%d0%be-%d0%ba%d0%b0%d0%bb%d0%be%d1%80%d0%b8%d0%b8-%d1%82%d1%80%d1%8f%d0%b1%d0%b2%d0%b0-%d0%b4%d0%b0-%d0%bf%d1%80%d0%b8%d0%b5%d0%bc%d0%b0%d1%82%d0%b5-%d0%b2%d1%81%d0%b5%d0%ba\/"}],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/veilend.com\/json\/wp\/v2\/posts\/2604","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/veilend.com\/json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/veilend.com\/json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/veilend.com\/json\/wp\/v2\/users\/13"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/veilend.com\/json\/wp\/v2\/comments?post=2604"}],"version-history":[{"count":9,"href":"https:\/\/veilend.com\/json\/wp\/v2\/posts\/2604\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2779,"href":"https:\/\/veilend.com\/json\/wp\/v2\/posts\/2604\/revisions\/2779"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/veilend.com\/json\/wp\/v2\/media\/2772"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/veilend.com\/json\/wp\/v2\/media?parent=2604"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/veilend.com\/json\/wp\/v2\/categories?post=2604"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/veilend.com\/json\/wp\/v2\/tags?post=2604"},{"taxonomy":"veilend_topic","embeddable":true,"href":"https:\/\/veilend.com\/json\/wp\/v2\/veilend_topic?post=2604"},{"taxonomy":"veilend_content_type","embeddable":true,"href":"https:\/\/veilend.com\/json\/wp\/v2\/veilend_content_type?post=2604"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}