Как да се отървем от лошите навици? 4.8 (4)

Ние хората сме създания на навиците, но не всичките ни навици са полезни за нас. Да се ​​отървем от лошите навици е предизвикателство. До колко е трудно, зависи от различни фактори. Пушенето и алкохолът увреждат нашето здраве, твърде малко движение също. Знаем това – и въпреки това много хора все още пушат, пият и предпочитат асансьора пред стълбите. Трудно ни Вижте повече

Имате ли страх от обвързване 5 (2)

Не е необичайно връзките да се провалят поради страха на един от партньорите от обвързване. Влюбени сте, но партньорът или партньорката ви не е отворен/а за по-сериозна връзка? Страхът от обвързване е широко разпространено явление. Много терапевти и психолози също се занимават с темата. Мъжете, но също и жените, които се страхуват от обвързване, трябва първо да осъзнаят това и Вижте повече

Какво се случва, когато умрем? 0 (0)

Какво се случва, когато умрем? В това изследване констатациите досега идват главно от преживявания близо до смъртта. Известен мит е, че животът ни в последните мигове минава в снимки на това което сме преживели. Случайно откритие предполага, че това е вярно. Въпрос, който тревожи много хора: Какво е усещането за смъртта? Виждаме ли светлина в края на тунел или собственото си Вижте повече

Да, бирата е по-здравословна, отколкото предполагахте: Ето 3 ползи от нея 0 (0)

Поглезете се с чаша бира тази вечер, защото всъщност е добре за вас! Знаем, че бирата може да ви направи невероятно щастливи, но има и други ползи! 1.През 2021 г. беше проведено проучване за въздействието на бирата върху здравето на сърцето. Резултатът? Бирата всъщност може да бъде полезна!  Пиенето на  1– 2 бири на ден намалява риска ви от инфаркт. Вижте повече

Тайната на дългата връзка: Защо няма универсален вариант – и какво наистина има значение 0 (0)

Кой не желае дълго любовно щастие?! Но когато погледнете процента на разводите, това наистина изглежда като изкуство за оцеляване на една връзка. Когато има криза в брака или връзката, решение взимат трудно много двойки. Често двамата партньори живеят заедно или се разделят. Изходът от тази криза често е по-лесен, отколкото си мислите. Да, дори трябва да се чувствате добре в Вижте повече

Бързо отслабване с зелева супа: Наистина ли работи? 0 (0)

Според някои източници още американските войници по времето на Първата световна война са включили в ежедневното си меню точно зелева супа. Но не с цел да отслабват, а за да се справят със скорбута. С помощта на диетата с зелева супа е възможна загуба на тегло от пет килограма на седмица. Освен това не е нужно да гладувате. Звучи почти Вижте повече

Защо е толкова трудно да се говори за чувства? 0 (0)

Да бъдеш откровен за чувствата си може да бъде много освобождаващо. Но мнозина го намират това за трудно – за жалост на партньора си. Добрата новина обаче е, че не е нужно да насилвате подобни дискусии. “Има ли нещо?”, пита тя. “Не, защо?”, казва той в отговор. Типичен диалог между двойките, когато става въпрос за чувствата. Все още на мъжете ни Вижте повече

Мака или женшен от Перу, една супер храна 0 (0)

Съвсем на скоро се сблъсках и аз с тази супер храна, Мака е изсушен и стрит на прах корен от растението, което принадлежи към семейството на ряпата и се отглежда в планините на Перу. Понякога e наричан “Перуански женшен”, като ползите от неговата консумация са познати отдавна и ценени. В нашето съвремие отново се преоткрива тази супер храна използвана от Вижте повече

Внимание – тези плодове и зеленчуци не трябва да се консумират сурови 0 (0)

По-добре е да не консумирате сурово месо и сурови яйца поради повишения риск от микроби.  Но знаете ли, че има и зеленчуци и плодове, които са негодни за консумация сурови или дори отровни? Разберете тук с кои храни трябва да внимавате. Последователите на диетата със сурова храна се въздържат от готвене на храната и основно консумират веган ястия в сурово състояние. Вижте повече

Здравословни храни – Кресон 0 (0)

Едно от първите растения, които хората започнали да култивират, кресонът бил използван от гръцките и персийските войници като средство за по-добър тонус и издръжливост. Кресон (Lepidium sativum) е бързорастящо едногодишно градинско растение от семейство Кръстоцветни. Индианците от Северна Америка използвали кресона при болки в бъбреците и черния дроб и за разбиване на жлъчни камъни. За негова родина се смята Иран, или по скоро Вижте повече

Всички права запазени!

Ние и нашите партньори използваме технологии като “Бисквитки” за персонализиране на съдържанието и рекламите, които виждате, както и за да анализираме трафика на сайта. Изберете “Съгласен съм”, за да приемете използването на тези технологии. Вижте още

Ние и нашите партньори използваме технологии като “Бисквитки” за персонализиране на съдържанието и рекламите, които виждате, както и за да анализираме трафика на сайта. Изберете “Съгласен съм”, за да приемете използването на тези технологии.

Затвори